香蕉花蕾你知多少;營養豐富又潤腸

哈哈大笑     2017-05-13     檢舉

香蕉花蕾營養豐富,不但好吃,還可預防多種疾病,還可曬乾收藏.

今天就買了兩花苞,做菜吃,順道介紹給大家,大家不妨試一試.

香蕉很常見,可是它的花你吃過沒?

香蕉花也叫蕉蕾,香蕉花和香蕉樹心富含維生素纖維素等人體所需的營養,既有通便、降脂、減肥等作用,是山茅野菜中的上等佳品。

香蕉花苞煮水,是經過驗證的比較好的抗癌方法。

香蕉很常見,可是它的花你吃過沒?

香蕉花苞是植物, 以有機香蕉花苞燉煮, 更可避免農藥污染的疑慮。

雖然小秘方沒有臨床資料, 但可以確定的香蕉花苞在東南亞國家是常有之涼拌佳肴, 不會有副作用, 加上香蕉花苞在鄉下隨手可得。

香蕉很常見,可是它的花你吃過沒?

蕉蕾含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效。

近年來,香蕉花成為登上大雅之堂的美味佳肴,由於它富含維生素和纖維素而受到人們青睞。

香蕉很常見,可是它的花你吃過沒?