人与人之间的差距,就在这一念之间!

女人の心语     2017年05月14日     检举

前几天,在网上看到这样一句话:

人们嫉妒的往往不是陌生人的飞黄腾达,而是身边的人飞黄腾达。

 

细心思索,确实,我们在日常生活中经常会见到这种情况。

 

一个人,他的朋友或亲属或同事等,关系较近的人,有了一定的成就,或升职、或高薪、或有了一定的名气、或积累了一定的财富等等。

 

通常他会难以接受,内心中百般的抵触。更有甚者,有些人还会造谣中伤,认为对方是通过不当的手段取得的,心中的羡慕、嫉妒、恨表露无疑。但对于不熟悉的人,我们却没有这种想法。

 

比如,我们不会去嫉妒马云、嫉妒李嘉诚,虽然他们比我们都更加富有。

 

你是否想过,为什么陌生人的成功案例可以是争相学习的典范,但是熟悉的人一旦发迹,竟有些难以容忍?

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心理学上有这样一个概念——“失败者的愤怒”。

 

它是源于对自己失败的境遇,感受到的自卑与恐慌。但由于人总是能够无条件的原谅自己,因此这种对自身境遇的自卑与恐慌,从一开始就跳出了自我的检讨,而转嫁到了他人身上。

 

“失败者的愤怒”在越亲近的关系中,表现的越明显。因为他潜意识里认为你们的能力思维格局都是一个层次的,你比我过得好,只是运气好而已,他永远看不到你自身的努力。

 

同时,人的宽容程度和耐心会随着自己优越感减少而减少,随着希望的减少而增加。

 

因此,越是两个年龄、背景相近的人越容易陷入嫉妒的苦海。

当年都是一起玩泥巴的小伙伴,凭什么你开宾利;

当年都是一起吃路边摊的好闺密,凭什么你拎爱马仕而我买个尿不湿还要比价;

当年都是村里的破落户,凭什么你家住别墅而我依然只能在小房里……

 

其实,这种心理大部分人都难以避免。

 

因为陌生人的成功手册写得再具体,你也不是真正的了解他,他也对你的生活构成不了任何威胁。也许你也会羡慕,但是很快就会消散。

 

但是身边的人,距离近,事事都有比较,或许你还知道他的某一点陋习,会觉得这种人怎么可能成功,只是运气好,或是使了什么手段。我们明明生活在同样的环境下,为什么成功的人会是他,而不是我?

你对闺蜜说:祝你嫁一个有钱有才有貌的白马王子。但若对方真的嫁了,你会发现你们的关系渐行渐远;

你祝愿好友飞黄腾达,开玩笑说苟富贵勿相忘,但等到真的哪一天他发达了,自己心里却不是滋味......

 

嫉妒是人之常情,但是嫉妒情绪袭来之后的行动,是黑对方还是追赶对方,才会真正把人与人区分开来。

 

嫉妒不是一件不能说的秘密,关键是我们该怎么应对。

 

 

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1、承认嫉妒,学会理解

 

要正确对待“嫉妒”这种心理,首先要接受客观事实,承认他比我领先、比我优越,承认自己在嫉妒。

 

只有这样,我们才能去努力克服,否则我们很容易就被嫉妒腐蚀了人际关系。

 

进化心理学家戴维·巴斯曾提出,嫉妒是一种为了捍卫自己权益而存在的应对机制。从这个角度来说,嫉妒并不是一种不正常的情感,它或许是与生俱来的本能。

 

因此,当你感觉到自己在嫉妒时,不要厌恶自己,不要觉得自己变得丑陋了、卑鄙了,可适当允许你自己嫉妒、愤怒。

 

学会去理解嫉妒这种情绪本身,它是合理的,你有这样的情绪是正常的,你没有因为嫉妒变成更坏的人。

 

 

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2、培养“富足心态”,放下比较心

 

成功学大师拿破仑·希尔著在畅销书《思考致富》中,提到了两种心态:“稀缺心态”、“富足心态”。

稀缺心态,是认为我们身边的爱、金钱和认同是有限的,其他任何人的成功都意味着,留给我的这些资源会变得更少。

与“稀缺心态”形成鲜明对比的是“富足心态”,即认为资源非常充裕,人人都能得偿所愿。

 

希尔认为,成功人士通常拥有“富足心态”。当你拥有了“富足心态”,还要学会放下比较心。

 

追根究底,嫉妒的产生是源于比较。

 

别人有更好的房子,别人身材更美,别人更有钱.....如果你拿自己跟遇到的每个人比较,结果就是产生极强的嫉妒心。

 

拿自己没有的和别人拥有的比,只会更扰乱你的想法和感受;即使比别人拥有的更好,自我感觉良好也只是暂时的,永远有人比你拥有的更多、更好,和别人比,只能高兴一时。

 

真正有价值的是与自己比较,跟自己比赛,一直不断的超越自己,才是最好的选择。

 

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3、化嫉妒为动力,迎头直上

 

曾经有人说过,嫉妒与虚荣心都是人类进步的诱因。

 

嫉妒跟你关系比较亲近的人,只是因为当初你们的水平是差不多的。而如今你所嫉妒的人显然比你发展的好,在他们身上能在一定程度上折射出你现在是处于什么样的水平。

 

但事实上,大多数的差距,是可以通过自身的努力来拉平和超越的。嫉妒对人是一种折磨,但是同样也是一种动力。当自己对别人产生嫉妒后,最关键的是调整自己的心态。

 

真正内心强大的人,能将嫉妒心转化为动力,鞭策自己不断努力。

 

等你经过一段时期的努力后,面对你自己的成功,你其实会感谢这种嫉妒的心理,感谢你嫉妒的这个人。

 

当你化嫉妒为动力,你才能真正把自己与“失败者”区分开来。

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