嬰兒睡覺不踏實,總是容易醒,有時候還會大哭,身體會扭來扭去,怎麼回事?
睡覺哭鬧
媽媽知道這7件事就不會那麼擔心啦!
如果寶寶突然驚醒,然後兩隻手狂抓,這可能是新生嬰兒期常見的幾種原始反射之一,被稱為「擁抱反射」。
寶寶突然驚醒
這種反射數月後會逐漸消失,媽媽們不用過於擔心。
很多寶寶入睡後會突然大哭,有的寶寶甚至會大喊大叫。
寶寶做噩夢
這是因為寶寶的認知還比較有限,無法判斷一些日常生活中接觸的影像是真還是假,到了夜間入夢就會以為是怪物或者特別可怕的東西。
植物神經發育不完善也很容易導致寶寶驚醒。隨著年齡增大,一般也會改善的。
缺鈣也會導致寶寶睡不踏實。
缺鈣
建議媽媽排查清楚,是否奶量足夠、維生素D3是否規律補充,如果維生素D3攝入不夠,也是會導致缺鈣的。
寶寶深睡眠和淺睡眠經常轉換,因此會出現睡覺時雙臂抖動或身體扭動的情況,就像我們大人伸懶腰一樣。
積食
一般寶寶有腸脹氣、腸絞痛或者是發生積食,寶寶也是可能會身子扭來扭去,不舒服而易醒。
如果冷了、熱了等睡眠環境不適宜也是會頻繁醒夜醒,這個時候媽媽就要檢查環境溫度是否合適。還有就是寶寶真的餓了,需要吃奶了。
如果平時夜醒、大哭頻繁,嚴重影響睡眠,建議及時就醫。
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