太極拳究竟練的是什麼?目的不同效果就不同(附上七種類型)

運動大聯盟     2018年05月20日

一、理論型

每天練拳之餘,最大的興趣和追求是發表一篇好的太極文章,以供同行研究提高太極理論並付諸於實踐,他們學練有素,知識淵博,善於認識,精於總結,喜歡無私奉獻,不圖回報。有水平較高者、一年能發表上百餘篇好的太極文章,他們追求的就是如何正確認識太極理論深層次的東西。這就是樂趣。

二、實戰型

他們認為太極拳的靈魂是技擊,因此每天練拳之餘主要研究技擊之道,他們刻苦訓練、勇於切磋,積極參加擂台實戰。雖難免傷痕累累,但並不在乎,在乎的是技擊術得提高和實戰的成績,有了好的成績更自信,沒有好的成績也不氣餒,還會繼續努力!追求技擊的高境界一生不變,苦累不算啥,有為太極技擊事業獻身的精神,苦也樂!

太極拳究竟練的是什麼?目的不同效果就不同(附上七種類型)

三、傳播型

名人和專家大都屬於傳播型,他們功夫有成,精於教授,國內及國外弟子、學生遍布,太極拳的傳播主要靠這些人,他們追求的目標就是讓太極拳國內普及,走進世界。教學生很辛苦,看到學生的成功、同時也享受了快樂。

四、研究型

他們很喜歡太極拳,他們練太極拳為的是想深入了解太極拳,練拳練個理,要練個明白。在研究拳理的同時也研究技擊,在一定範圍內,他們的功夫也是不錯的。他們深知太極拳的水很深,所以為人低調,把研究當成了樂趣。

五、逍遙型

這部分人不太講究嚴格的太極拳姿勢,不太聽人擺布,喜歡我行我素,當過軍人的就練軍味太極、練過舞蹈的就練舞蹈味的太極,他們動作普遍較隨意,就是這樣練習、時間一長也有出功夫的。總之他們都圖了個逍遙痛快。

太極拳究竟練的是什麼?目的不同效果就不同(附上七種類型)

六、時尚、競賽型

這部分人追求時尚太極,追求漂亮,追求難度,追求藝術感,他們的套路表演或競賽功夫非常好,令人耳目一新,一般人很難練到。他們的成功就是他們的歡樂。

七、鍛煉型

相當一部分人一起聽著音樂打太極、打完一套又一套,打完拳再歡天喜地的聊聊家常、說說新聞,天天如此,年年如此。他們不講功夫,只談鍛煉。你還別不信,這經常練太極的人們各個身體強健,有的七、八十歲還身輕如燕。這情況反叫那些功夫大師們不解!心想:「為啥有功夫的還不如沒功夫的長壽呢」?

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