按套路打球
1、用重心控制球。
2、用「迎」的手法把球拉得更爆。
3、「照著來球收小臂」。
4、業餘橫板橫板的反手沒有想像的那樣好。
5、為"身前擊球"而做引拍。
6、練習基本功球時，一定要有節奏。
7、身體重心一定要低。
8、擊球時必須放鬆。
9、協調用力是基礎。
10、向前用力是指導。
11、用力支點是關鍵。
12、用力方法是技巧。
13、鞭打式發力。
14、多體會「打」和「磨」的比例。
15、拉球時要先預判根據旋轉拉球。
16、反手撥是橫牌反手技術的基礎。
17、把拍子想像成你的手，吃住球扔出去的感覺! 和很薄的撞！！！
18、球拍在發球時鬆些好。
19、越用力時，揮拍越要下壓。
20、四分之一定律。
21、拉加轉球時要「雙腿」下蹲。
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