練太極拳,理解這個詞的意義,練一遍頂三遍

運動大聯盟     2019年07月01日

每每在太極拳描述中有「 運勁如抽絲 」的字眼感到有些不妥。也許是個人感覺,也許是理解問題,所以提出來討論。

練太極拳,理解這個詞的意義,練一遍頂三遍

和老師推手往往被糾正一個錯誤動作;就是不要抽,不要撥,做不到,挨了打,還是做不到,還是挨打……。

習慣的動作,本能的反應,而且屢教不改,屢屢難改。

老師一句話「抽就是丟,撥就是頂,要不丟不頂」身在其中,用在其中,不知多少磨練才能糾正此錯誤,不記得了……。

「拳到用時方嫌少」真正理解其中奧妙是在成年之後。不丟不頂是太極拳永遠無盡的追求,是高境界的體驗,也許是懂勁後的神明之相,我問自已,達到了嗎?內心告訴我;遠未達到,正在路上,漫漫無盡頭的路上,我求索著,想往著,憧憬著……。

練太極拳,理解這個詞的意義,練一遍頂三遍

不抽,不撥的反相是什麼,「搓,引」。搓,引兩個字是我們一輩子功夫的實踐內容。

何謂搓引,是沾連沾隨的技術,其技術要點就是處處有掤,掤在處處的揉揑效果。是腰腿俱備的「用意不用力"。是虛實中的達位。也有「讓子彈多飛一會兒」的裕度。是練與悟的結果。

年少時,勢單力薄,所遇的打擊明明聽到了,但就是引不開,於是只能撥,撥的力量仍顯不夠,所以只能逃掉一半,乃被發出去。

練太極拳,理解這個詞的意義,練一遍頂三遍

練得有了年頭了,身強力壯了,搓引勁也長了,被擠壓的勁頭反過來對對方有壓迫了,被發的機會就少了。時至今日,勁,勢,能俱長了,亦不敢輕易得勢發人了,兩兄弟之間推手也收斂了。這就是我們練拳的經歷。

更多運動相關知識,請多多關注粉絲團「運動大聯盟」