每天一杯,头发亮了,眼睛不干了,肤色变好了,皱纹不长了……

食尚小厨娘     2017-06-10     检举
每天一杯,头发亮了,眼睛不干了,肤色变好了,皱纹不长了……

 

一个爱喝花茶的人是一个富有生活情调的人,我相信没有人会反对吧!随着夏天的到来,各种清热解毒,平肝明目的花茶又成了美女们的新宠,今天,小编就和大家一起分享一些让你越喝越美,喝出你的品位的花茶吧!

1.菊花枸杞决明子茶(保护视力)

每天一杯,头发亮了,眼睛不干了,肤色变好了,皱纹不长了……

菊花:味苦、甘,性微寒。具有散风清热,平肝明目,清热解毒的功效;枸杞:味甘、性平。具有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳等功效;决明子:味苦、甘、咸,性微寒。具有清肝明目,润肠通便等功效。

原料:菊花5朵,枸杞8粒,决明子3克。

制法:将菊花、枸杞和决明子一同放入杯中,以开水冲泡5分钟即可。

功效:解毒明目,缓解压力,保护视力。头昏、眼干、眼涩的朋友可以多多饮用。

禁忌:腹泻者不宜饮用。

2.藿香茶(清新口气,祛除暑湿)

每天一杯,头发亮了,眼睛不干了,肤色变好了,皱纹不长了……

藿香:味辛,微温。具有芳香化浊,和中止呕,发表解暑等功效。用于湿浊中阻,脘痞呕吐,暑湿表证,湿温初起,发热倦怠,胸闷不舒,寒湿闭暑,腹痛吐泻,鼻渊头痛。且因藿香有杀菌功能,夏季用藿香煮粥或泡茶饮服,可清新口气,对暑湿重症,脾胃湿阻,脘腹胀满,肢体重困,恶心呕吐有效。

原料:藿香10克。

制法:将藿香放入杯中,以开水冲入,加盖儿闷泡15分钟即可。

功效:利水除湿,辟秽除臭。因湿浊困脾,浊气上犯导致的口腔异味可适量饮用。

禁忌:胃阴不足者。

3.苦瓜薄荷叶茶(保护视力)

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苦瓜:味苦,性寒。具有清热解毒,明目等功效。可用于中暑发热,牙痛,泄泻,痢疾,便血;薄荷叶:性凉味辛,有宣散风热、淸头目、透疹之功。

原料:苦瓜片3片,薄荷叶3片,冰糖适量。

制法:将苦瓜片、薄荷叶和冰糖一起放入杯中,以开水冲泡,加盖儿闷泡5分钟即可。

功效:具有清心明目、去火等功效。外感风热、目赤胀痛者可代茶饮用。

禁忌:体虚多汗,脾胃虚寒、腹泻者及孕妇不宜饮用。

4.山楂苍术茶(清爽头发)

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山楂:酸、甘、微温。具有消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用;苍术:味辛;苦;性温。燥湿健脾,祛风散寒,明目,辟秽。用于脘腹胀痛,泄泻,水肿,风湿痹痛,脚气痿躄,风寒感冒,雀目。

原料:干的山楂片6片,苍术10克,冰糖适量。

制法:将所有材料一起放入杯中,以热水冲泡,加盖儿闷泡15分钟即可。

功效:燥湿健脾,减少皮脂腺分泌的功效。头发油腻,掉头发的美女们可以代茶饮用。

禁忌:贫血、身体虚弱著不宜饮用。

5.铁观音玫瑰茶(除皱养颜)

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铁观音:天然的美容保健饮料。具有清心明目,杀菌消炎,减肥美容和延缓衰老,防癌症、消血脂、降低胆固醇,减少心血管疾病及糖尿病等功效;玫瑰:玫瑰初开的花朵及根可入药,有理气、活血、收敛等作用、主治月经不调,跌打损伤、肝气胃痛,乳臃肿痛等症;薏仁:性凉,味甘、淡。具有健脾渗湿,除痹止泻的功效。

原料:铁观音5克,薏仁30克,玫瑰花10克。

制法:将薏仁、玫瑰花研成末,搅拌均匀,制成冲剂,同铁观音一起放入茶壶中,用开水冲泡即可。

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功效:消除皱纹、活化细胞。长皱纹,皮肤粗糙者可以代茶饮用。

6.玫瑰蜜奶茶(润肤养颜)

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原料:红茶1包,玫瑰花5朵,蜂蜜、牛奶各适量。

制法:将红茶与玫瑰花一同放入茶壶中,用开水冲泡,倒入牛奶,待温后调入蜂蜜即可。

功效:去油腻助消化,养颜护肤。

禁忌:女性经期、孕期不宜饮用。

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