非常简单的一碗汤,疏通血管、降血糖、还提高记忆力!给家人多喝!!

健康与实时新闻     2017-06-10     检举

虫草花能平咳止喘,对肺气肿、气管炎有较好疗效,具有【壮*阳】补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效,能明显降低血糖、尿糖,对心、 脑血管的作用,降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等;   

 

非常简单的一碗汤,疏通血管、降血糖、还提高记忆力!给家人多喝!!

  

【材料】新鲜虫草花,瘦肉,小葱,姜,盐,生粉。 

  

【做法】 

1,先将新鲜虫草花多洗几遍,再泡多十分钟,放入煲汤容器,蒸或隔水炖更好,瘦肉剁碎,放盐和生粉拌一下,以免遇水散掉。 

 

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2,先将虫草花煮开,再下肉丸,冷水下肉丸会散开,用小勺子比较方便,大小也合适。 

 

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3,肉丸下水后盖盖继续炖,我用的是电炖锅,时间是根据汤盅下的水的多少来觉定的,用压力锅蒸时可以用开水下肉丸,这样就不用来回的掀锅盖了。 

 

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4,水炖干,汤也就好了,加入适量盐,撒点葱花,美味鲜香的汤就可以出盅啦。 

 

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