新手登山指南

運動大聯盟     2018年09月29日

推薦理由:

適合人群:登山初級者、旅遊愛好者。

主要內容:新手登山需要了解的一些登山知識。

突出亮點:登山小常識、如何規劃路線等,為新手們提供實用的登山指南。

外出旅遊之前,總是會先做功課研究一下行程、需要做些什麼準備,爬山也一樣。

如今又是一年登山季,運動大聯盟小編為登山的新手們,準備了一份乾貨滿滿的登山指南:

1.了解登山路線

不論你要自己去爬山還是跟隊伍去,都需要知道自己要去的是什麼地方;

而要知道什麼樣地方會吸引自己的方法,就是多聽聽別人爬山的故事、多看看一些相關戶外資料!

2.確認易迷路路段

登山口在較熱門的路線上大多非常好找到,但較冷門的山區登山口就不好找。

另外路線上的岔路和前人曾經迷路的地方也是值得注意的重點,

這樣才能維持在原本路徑上,避免不小心走到非預計的路線上。

3.備妥危險地形裝備

要了解路線上有沒有危險地形,通過的話需要做哪些準備?

如果路線上需要過溪,那需要了解溪水的湍急程度,要通過的是峽谷還是寬緩河床,其中溪水水量則與出發前行進時的天氣相關。

4.確知水源很重要

當我們攀爬的路線天數較短時,可以從平地背水上山;

但如果是長距離的多天路線,不可能一直背著所有的水行進,所以知道路線上有什麼地方可以補充水源是非常重要的,也才能更有效的規劃行程。

而水源又分穩定水源和季節性水源,確認有可靠水源,才不會到現場沒水喝。

5.通訊與時程的規劃

通訊點與路線時間的估算,是為了讓自己知道如果出了狀況,哪些地方會有信號可供求救,以及要花多少時間才能抵達安全的地點。

也能估算距離目的地大約差多遠,做為判斷是否要撤退或是緊急紮營的處置。

6.天氣影響評估

山上天氣如何,以現今的科技,基本上三天前的氣象預報是不會差太多的。

所以當得知有可能會大雨來臨時,可能就要評估是否上山,更別說颱風和寒流了。

注意以上這6點,做好登山前的萬全準備,才能讓山中遇到危險的機會降到最低。

讓我們快樂上山,平安下山。

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