冬季必知十大戶外露營技巧

運動大聯盟     2019年02月08日

如果你只是在山裡露營一夜的話,冬季露營可能是所有季節中最簡單的一種:沒有討厭的蚊蟲,到處都可找到飲用的水,更容易找到休息的地方。那麼以下的10個技巧將會有助於你的籌備工作,並保證你在野外迷路時的人身安全。所以,無論你是想在家裡度過假期,還是到阿巴拉契山道冒險,也不管你的露營經驗豐富與否,都來學一學露營技巧全面講解——10大露營技巧吧!

一、最重要的一條露營技巧:天黑之前一定要紮營。

冬季必知十大戶外露營技巧

你需要按照自己的想法來決定營地的類型,不管是帳篷、野營車還是小屋。

儘管帳篷是露營中最基本的住所,但是如果適當做好準備,它也是很舒適的。最好向資深老驢諮詢一款最適合你需要的帳篷,適合與否取決於帳篷的大小、形狀以及重量。

記住:帳篷越大並不意味著越好——畢竟你要把它帶到營地去。

在家裡一定要先試一試帳篷,檢查一下是不是存在問題,這樣在露營時就不會遇到麻煩。帶上備用的帳篷柱以防萬一,柱子壞掉的情況時有發生。

二、與睡袋有關的技巧:選擇適合當季的睡袋。

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在比較溫暖的月份,你可以選擇輕巧的睡袋,但是到了冬季,你就需要一個可以抵抗低溫的睡袋。

必須選擇那種可以在一定溫度範圍內都能使用,並且保證你暖和舒適的睡袋,這個額定溫度要小於你露營計劃中的溫度,以防降溫。

如果在帳篷裡過夜,那就選擇木乃伊形狀的睡袋。這種睡袋可以緊密的包裹住你的雙腳,保持身體的溫度,而且它便於攜帶。

【防潮墊】冬季的寒冷並不止是來自於冷空氣,還有一半是來自地下,冬季你會明顯感覺到地下的冷,有很多人冬季會多帶一個很大很薄那種泡沫的防潮墊(當然平時也帶),如果你覺得冷,建議用雙防潮墊,不需要多貴的雙防潮墊,效果就很好,如果泡沫墊+充氣墊效果應該更好。

【睡袋】冬天大家都知道升級睡袋,多數都是1000克充絨+的睡袋吧,1000克填充重量的木乃伊羽絨睡袋,充絨最好在90%,睡袋最好是有立襯結構的,這樣可以防止羽絨在睡袋裡出先分布不均勻的情況。使用雙睡袋,理論上1+1並不等於2,比如你帶一個700克的和一個400克的,效果不如1100克,而且還多了一個外皮的重量,實際上,除非你的睡袋非常合身,如果過於寬鬆實際上並不能起到很好的保暖效果,很早的時候大家會用多餘的衣服來填充睡袋的空隙。

睡袋不要直接放地上,冬季露營睡袋不能直接放在冰冷的地面上,可以把一些樹枝和外衣鋪在睡袋下面,或者是放一些石頭舖一些枯草,,使用睡袋前應使其充分蓬鬆,這樣保溫效果更好。每次使用後,要把袋內的暖空氣放掉,以免暖空氣遇冷後水汽凝結弄濕睡袋。

三、與飲食有關的露營技巧:只帶必需的食物

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沒有涉及到食物和水的露營技巧是不完整的。

不論你的露營旅行有沒有風險,例如徒步旅行和皮划艇漂流,或者只是在野營車裡休息,都需要食物。

你可以根據經驗只帶預計每頓飯所必需的食物。舉例來說,如果你們的隊伍很小,那就帶上兩袋速沖麥片,而不要帶一整罐燕麥粥。用密封的塑料袋混裝食物。如果你在野營車或汽車旁邊紮營,可以用冷卻器存儲像肉這類容易腐壞的食物,使其不會變質。

確保擁有乾淨的水是露營的最基本的技巧之一。除非你能自己獲得乾淨的飲用水,或者你知道某處有可以安全飲用的泉水,否則最好隨身帶著瓶裝飲用水。或者你可以帶一小包碘,這樣就可以給從荒野中取來的水或者可能不幹淨的水消毒。

你還可以將能找到的最乾淨的水用過濾器過濾,或者將其煮沸至少十分鐘。記住,把杯子包上一層鋁箔,這樣可以使水盡快冷卻。

四、冬季野外露營著裝

保持服裝乾燥,特別是手套和襪子的乾燥很重要。夜間最好用火烘乾或放在睡袋裡,在人睡眠時用體溫使其乾燥。進睡袋時衣服不可穿得過多,穿多了會使人出汗,致使睡袋潮濕,而隔熱性能降低,鞋子最好包裹好放睡袋裡面,不然第二天早上會凍硬的。

冬季戶外穿越著裝:一般是三層(內褲不算):

第一層,內衣褲:低海拔不太講究(高海拔叫棉質內衣)不過盡量不用純棉內衣,下身甚至可以去掉這層直接抓絨褲。

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第二層,抓絨衣褲:最好不要找替代品,因為所有的替代品價格都要高於抓絨衣褲。抓絨的優點是,快乾、排汗、重量輕巧、潮濕狀態下仍有一定保溫功能。

第三層,外衣:一般所說的褲、防風抓絨衣、或者寬鬆黨風衣服,等擋風作用的衣物,主要用於防止身體熱量被風帶走、阻隔冷氣、防止雪水打濕身體等,這大家都能夠理解就不再多說。現在上身一般我就兩層,抓絨衣和衝鋒衣合併成一件了,裡層排汗內衣、加一件防風抓絨衣,透氣性大大提高,隨著科技的進步很多觀念要改改。

五、穿適合的服裝

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不是為了追求時尚,而是因為為戶外冒險準備一身服裝與其它技巧一樣重要。

要穿著寬鬆整潔的衣服。當然在天氣冷的月份,需要比暖和的季節多穿些衣服——比如帽子,手套,夾克衫和保暖內衣。當然,在要出汗前需要脫掉幾層衣服,這樣你才能保持身體乾燥。如果汗浸濕了衣服,就會感覺很難受。

然後,就是選擇鞋子。露營時需要保護你的雙腳。穿不露腳趾的鞋子,這樣襯裡多多少少可以吸收一些汗液。登山鞋是最理想的。

有一種防止徒步旅行的時候起水泡的方法,是在出發前在腳踝和腳趾下面抹一層肥皂。隨身帶著肥皂,如果你的腳快磨破的時候可以在那些可能出問題的地方抹上肥皂。

一定要帶上雨披以防下雨。你最不想發生的情況莫過於衣服濕透,穿著濕衣服可能引發低體溫症。

六、避開蟲子、熊和有毒植物

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在搭帳篷或者其他住所的時候,你要留意有沒有黃蜂巢、其它昆蟲以及蟲子。

如果你經常要到植物旁邊去,最好穿上長袖上衣和長褲。

噴灑驅蟲劑也能夠不受昆蟲侵害。要時常檢查有沒有被蝨蟲叮咬。

你是否知道應該避開毒藤,並且知道怎樣分辨它的三片葉簇?對毒葛和毒漆樹——數量比那些每簇三片葉子的植物還要多,你應該多加小心。當你靠近植物、灌木和樹林時,用衣服從頭到腳都包裹好,這樣可以減小出皮疹的機率。最好能隨身帶著爐甘石洗液和抗組織胺藥或者抗過敏藥劑,以防遇到某種刺激性的東西。

正如我們前面了解到的,恰當的儲存和處理食物可以避免熊闖入你的野外聚餐。把食物放在遠離地面的地方,比如吊在繩子上或者放在高大樹木的枝杈上。

七、避免迷路

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這是露營者主要會犯的錯誤,但是只要一直攜帶一些簡單的工具就能避免離開營地太遠而迷路。指南針、地圖和GPS裝置都能防止走失。

當然,如果你不知道如何使用這些工具,那它們一點作用也沒有。因此,在你的露營之旅開始之前,請學習一下如何讀懂地圖,使用指南針和GPS。

八、攜帶救生背包

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在你離開營地去冒險時,帶上一個救生背包是一個絕對必要的技巧。

那麼這個背包裡要裝些什麼呢?首先,應該有淨化水的藥品,水淨化器和一個金屬杯。然後,帶上一把救生小刀,可以用來打獵,保護自己和發求救信號。它比普通刀片的用處要多,非常值得從露營和戶外用品商店購買一把。

除了帶上救生背包,你還需要隨身帶上一個急救包。裡面應該有繃帶、傷口清潔劑、醫用手套和冰袋。

九、注意保持衛生

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但是你可能想知道如何在不太理想的條件下保持衛生呢?請記住下面幾點:

1、在口袋裡裝一瓶消毒洗手液,在吃飯,喝水或者用手擦臉之前一定要清洗雙手。

2、用棉球蘸取外用酒精擦拭身體的不敏感部位。

3、採取鳥類洗澡的方式,使用海綿、一盆水和可降解肥皂每天洗一到兩次澡。

4、用純淨水和牙膏或小蘇打刷牙,之後可以使用牙線。

5、在露營過程中,你的腳會非常臟,所以當遇到河流時,脫下鞋把腳在水裡浸泡幾分鐘。

6、不要用古龍香水、香料和有香味的洗液,因為它們會招引蟲子。

7、在收拾行李時,把衛生用具,比如毛巾、牙刷和肥皂分開包在鋁箔裡,這樣就不會把背包裡其它的東西弄濕了。

十、帶孩子或寵物露營時要採取額外的防範措施

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帶孩子或者寵物一起露營會耗費很大的精力,但是也可能是一次令人愉快的體驗。正如我們了解到的,一次成功露營的秘訣在於事先的計劃。它決定了你和孩子的露營能否堅持到底。

一定要帶上合適的衣服來保護孩子,如果氣溫驟降要有棉衣服能給孩子們穿上。然後,就像進行消防演練一樣,幫著你的孩子學會如何防止走丟,還有如果走丟了該怎麼辦。

給每個孩子帶上閃光燈或者熒光棒,讓他們每天都回想幾遍露營的規矩,提醒他們怎樣做才能保證安全。

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