獨家︱她重達200斤,身高157,卻在全世界最瘦的國家裡紅成了范冰冰!

趣味文章     2017-05-17     檢舉

 

獨家︱她重達200斤,身高157,卻在全世界最瘦的國家裡紅成了范冰冰!

 

據世界衛生組織的報告顯示,日本是全世界肥胖率最低的國家之一,並且是發達國家中肥胖率最低的國家,今年約是4%。即便是以浪漫優雅、精緻苛刻著稱的法國,肥胖率也有11%,美國則高達32%。

去過日本的應該有最直觀的感受:在日本街頭幾乎看不到胖次!

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在這樣一個可以稱之為全世界最瘦的國家裡,說起網紅,應該大抵如此:在網路上迅速走紅,她們大概都有著讓人羨慕的大眼睛、高鼻子、尖下巴,總之就是又瘦又美還很紅

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比如近幾年在日本整個潮流圈紅透半邊天的水原希子,堪稱網紅的範本。

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然而,在日本的網紅圈中還有這樣一股「清流」,她身高157cm,體重卻高達200斤。

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她是渡邊直美

 

 

因模仿歌壇天後碧昂斯一炮而紅

成為了日本最有名氣的搞笑藝人

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除了在演藝圈發展之外

更是身兼模特和個人品牌Punyus設計師

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她的品牌從XXS到6L通通都有

為的就是讓各種身材的女孩都能穿的好看

胖女孩也可以很時髦~  

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她去米蘭時裝周

看FENDI的秀

看FURLA的展示會

參加GCDS的派對

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還在紐約巡迴前跟肌肉男模手拉手逛馬路,她在instagram上寫道:「我不懂了…作為吉本興業第12期畢業生的我坐在FENDI頭排看秀…時代變了…女胖子笑星…混入了世界的名流圈中…」

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甚至為迎接31號的萬聖節,日本西武鐵道公司與渡邊直美合作,推出了「渡邊直美列車」

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2016年,在日本幾乎

紅過權志龍的緋聞女友——水原希子

她擁有500多萬粉絲

 

在日本她「粉絲最多」「照片的贊最多」

 

說她紅成日本范冰冰一點也不為過

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她是真正的胖妹時尚女王!

隨便po一張照片點贊量都很驚人! 

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不漂亮,沒身材

網紅該有的好身材好相貌

她偏偏都沒有

那為什麼這麼火?!

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1987年出生。中日混血的渡邊直美,曾經也有過普通的體形、普通的外貌。但她並不像大多女生一樣相當偶像劇女主角,她從小的夢想就是當諧星。

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中學時期由於排球隊訓練,致使飯量增加,然後就一發不可收······

在直美的眼裡,讓自己保持看信自信比什麼都重要。所以變胖之後,她告訴自己:這樣就可以更好地做諧星了?!

2008年,直美終於獲得一個寶貴的表演既會,她COS碧昂斯,活靈活現,逗得台下觀眾哈哈大笑,從此人們開始認識這個愛笑的胖女孩。

 

 

她幽默搞笑,從不因自己的肥胖而自卑

動圖

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在綜藝節目裡她賣力演出,笑點十足

動圖

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以前所累積的搞笑表演功力,讓她在舞台上舞蹈起來也很有張力

動圖

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至於她走紅的原因,不只是搞笑

還有她穿搭的潮流感

因此登上了時尚雜志的封面

她告訴我們,你可以胖,但不可以因此與時尚絕緣

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簡而言之,渡邊直美這麼紅都是因為她有才華,懂時尚,舞跳得好,上妝美且有特色,這麼出色所以順帶著胖便成了優點。

 

她的事實告訴我們:

你可以胖,但你不能胖得一文不值

如果我們都可以像她一樣,胖得才貌雙全,那這個世界是不是會變得以胖為美?

(小編已經陷入美好幻想不能自拔……)

其實,渡邊直美這種型的能火也是因為她的自信和活力。

於我們普通人而言,瘦下來,整個人可以更加自信!

 

So,菇涼們,把焦慮和憂鬱都拋在腦後,不能胖出渡邊直美的特色,就瘦成一道閃電來亮瞎世界吧!

冬天到了,先給自己定個小目標,瘦他個20斤!

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喲喲切克鬧,瘦身食譜+瘦身操來一套

 

 

減肥食譜

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【麻油拌菠菜】

材料:菠菜250克,食鹽,麻油少許。

做法:將菠菜洗淨,待鍋中水煮沸,放入食鹽,再把菠菜放入沸水中燙約3分鐘取出,加入麻油拌勻即成。常食有瘦身之效果。

 

 

【藕片海帶排骨湯】

材料:藕200克,海帶絲10克,小排骨100克。小香蔥、鹽各少許。

做法:

鍋中放少許水燒開,將排骨放進去煮至肉變色後,倒去湯水。

倒入冷開水,放入洗淨的海帶絲大火煮開轉小火燉熟,再放入藕片稍煮,加鹽調味即可。

海帶最大的好處是含有的膠質和岩藻多糖,可以增進腸道蠕動,促進排便,還可帶走體內的油脂和毒素。

 

 

瘦身操

1.雙手叉腰,左腳尖點地,右腳尖點地,來回做兩次。

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2.雙手前後擺動,左腳尖點地,右腳尖點地,來回做2次。

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3.收腹展開雙臂呈一字型擺開,上身微微向前傾,雙腳打開至60公分左右,向左擺動再向右,注意腳部不移動。來回2次。

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4.左腳輕點地,雙手打開上下擺動,輕跳起來,左腳張開輕點地,右腳不動。右腳張開點地,左腳不動,來回兩次。第二次可以稍加大幅度。

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5.雙手向上左右擺動,收腳收腹提臀,擺動屁股,要有節奏的左右擺動。每組30秒。

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6.雙手放至胯邊,打開雙腳以適合寬度站立不動,臀部向上提左右擺動,每組30秒。

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7.雙手張開,左腳張開,背部挺直,收時雙手向前拍打。雙手張開,右腳張開,背部挺直,收時雙手向前拍打,來回2次,每組30秒。

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8.雙手打開一字型,雙腳打開,左手觸碰右腳腳尖,右腳向左腳後呈交叉型,右手觸碰左腳腳尖。來回2次,每組30秒。

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9.收腳,雙手平衡手肘向下呈門字型,打開右腳半蹲,雙手U字型向上。來回2次,每組30秒。

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