羽毛球雙打的幾大禁忌,小心被隊友埋怨

運動大聯盟     2020年10月20日

如今追求羽毛球的人越來越多,花樣更是層出不窮。那麼,你是否嘗試過雙打呢?羽毛球雙打禁忌是什麼?需要注意的問題是什麼呢?

羽毛球雙打的幾大禁忌,小心被隊友埋怨

一、發小球不管網前

我不知道你們是怎麼想的,發球時你同伴在後面而你在前面,你不管前面難道讓他管麼?這種情況當然是被對手直接放網前小球而死。你同伴連接球的機會都沒有。正確的做法:發完小球,重心略降準備兩側移動,舉起球拍準備封網。

二、接發球直接起高球

直接起高球,碰到對方進攻能力好的,直接一板殺死,就算殺不死,也是拱手把主動控制權交給了對方,自己處於被動防守。正確的做法:盡量用放網、推壓、撥腰等方式迫使對手先起高球,實在不行也是個互相平抽的局面,鹿死誰手還不得而知,總比什麼都不幹就放棄進攻要強的多。

三、起高球不後退防守

接殺球的能力不只和你的反應和手法有關,防守位置的影響更重要。羽毛球飛行的過程是一個急劇減速的過程,後退一米,可能就多贏得零點幾秒的時間。你自己起了高球卻傻乎乎站在原地,等於自行申請當靶子。不後退倒也罷了,更可怕的是還站在場地中央,把同伴擋在後面,不知道他會不會因你英勇獻身為他擋子彈而對你肅然起敬呢?恐怕還是因你剝奪了他接球的機會而生出的埋怨多一點。正確的做法:被動時主動起高球是一種戰略,但起高球後應選擇正確的防守位置,以直線後退到場地後半部為佳,這時同伴會根據你的選位來找他自己的位置。

羽毛球雙打的幾大禁忌,小心被隊友埋怨

四、後場弱而不主動上網

你在後場兩個角跑來跑去,就是沒有機會起板進攻,只能不停地吊球到對方網前,你站在前場的搭檔乾瞪眼摸不著球,若干回合後,被對手一拍撲死.....這種情況是不是太熟悉不過了?

正確的做法:業餘球員多多少少都有一些明顯的短板,一般來說,前場好於後場的人比較多。倘若你有幸碰到一個後場出色的搭檔、哪怕他只是比你強那麼一點點,為何不讓他去干那後場的髒活累活呢?破解這種局面的方法很簡單:你打一拍速度稍慢而落點比較貼網的吊球到同伴所處方位的網前(打到對手兩人中間位置也可以),然後自己迅速跟進上網,讓同伴後撤接管後場。多看看專業比賽里混雙的打法就明白了。

五、不給同伴補位

你同伴殺球,對手輕鬆接殺回球在前場,或者你同伴上網,對手輕鬆把球挑到你們的後場得分……這種情況如果出現,那毫無疑問是你的責任。正確的做法:永遠根據同伴的位置選擇自己的位置。以前不只一次見到有人問雙打應該前後站位還是左右站位,答案是:雙打沒有站位,只有跑位。您如果不愛動,就別打羽毛球了,至少別到球場上來打了,給我們節省點資源。

羽毛球雙打的幾大禁忌,小心被隊友埋怨

六、不讓同伴給自己補位

一個場子分成四塊,四個人每人站一塊,但只有同一邊場地的兩個對手在打球,之間他們時而後場高遠球,時而輕吊網前,時而搶攻一拍……另外兩個人基本上是觀眾,如果有人不甘心而上前補位,多半就要撞到一塊去了。這種情況多見於基本功比較紮實,拉吊能力比較好的人,或者換言之:喜歡單打的人。這麼打我不反對,它很鍛煉身體,問題是:要另外那倆人幹嘛呢?乾脆給他們一個球讓他倆打另外一邊場地吧。正確的做法:後場打下壓球讓同伴上網,或者前場放小球以後守住網前,讓同伴後撤。不管怎麼說,雙打就是要相信2個人的力量大於1個人的力量,如果能形成瞬間2打1的局面,戰鬥會很快解決。你要是不相信同伴,那還是打單去吧,要不然試試1打2也行。

七、無視搶網的機會

雙打比單打的節奏要快的多,大多數機會是搶出來的。後仰突擊就不提了,那對能力要求比較高,但是上網撲殺估計人人都會,就算不能撲,也可以在高點放小球,爭取下一拍的進攻。但你只要慢一點,懶一點,或反應遲鈍一點,稍縱即逝的機會就沒了,這種事只會讓同伴看著乾著急。正確的做法:什麼時候向前搶網?不一定非得要同伴進攻的時候,你注意觀察對手回球時的身體姿態,觀察他的習慣球路,都可以作出是否上網的決定。

比如有時候你同伴打出一拍有力的平高球,讓對手已經在瞬間失去了最好的擊球位置——擊球點已經在他身後了,多數情況下他只能是打一拍網前過渡球,這時候你就可以堅決上網——別忘了,按配合原則,你上網的時候你同伴就會後撤,後邊有他呢。其實概括起來很簡單——你覺得對手不可能殺球你就上網。當配合的基本原則在你身上成了本能,你就會慢慢體會到雙打的樂趣,進而激發學習和提高的興趣。

比如我們說補位、搶網,打到一定程度,你就會發現想做的更好的話就需要良好的步伐做為基礎,這時候你可能就會萌生出報班學球的想法。樂趣激發興趣,而興趣是最好的老師,當你提高了自己的能力之後,你又會發現更多的樂趣,這就是業餘羽毛球手所享受的羽球生活。

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