登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

運動大聯盟     2019年03月01日

玩戶外聽得最多的就是鞋,因為戶外運動多數靠走,所以鞋子具有無可比擬的重要性。出去旅遊,總得逛街吧,大一點的景區,那也算徒步呀,玩的高興了,看日出也得爬山呢,市面上運動鞋、徒步鞋、休閒鞋、登山鞋亂七八糟的,對於選擇困難症的我來說,難道要抽籤決定嗎?

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

如果你搞不清出去玩穿什麼鞋,那我告訴你,最多只要徒步和登山兩雙鞋就搞定一切,就可以保證旅途舒適!女生三雙(外加高跟鞋)今天咱們就詳細說一下,什麼時候穿徒步鞋,什麼時候穿登山鞋。

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

徒步鞋和登山鞋區別

—徒步鞋和登山鞋不能單從名字區分,徒步鞋的應用範圍很廣,平時上班,逛街,短途甚至長途遊玩,野外徒步等,都可以穿徒步鞋。廣義上來說,所謂的運動鞋(跑鞋除外)休閒鞋,都屬徒步鞋範圍。徒步鞋的特點就是鞋底偏軟,穿著舒服,適合長時間走路。高端徒步鞋具有防水透氣功能。

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

—而登山鞋略有不同,登山鞋舒適性不如徒步鞋,鞋底較硬,有減震設計,防扎、防刺、防滑,保護腳掌,高幫居多,落腳穩,防止路面不平崴腳,這樣的設計主要應對崎嶇山路,泥濘土路等複雜環境,單從堅固性和保護性來講,登山鞋更勝一籌。高端登山鞋同樣注重防水透氣。

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

逛街(妹子篇)。逛街也算是戶外運動,屬於輕戶外徒步。週末逛個街,應該是妹子們的最愛。各個店鋪試衣服,逛上一整天太輕鬆了,往往玩的時候不覺累,回到家直接癱瘓。腳痛!腿痛!背痛!就是因為你鞋子穿的不對,如果鞋子大小不合適,鞋底薄,時間久了不痛才怪。

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

野外徒步(純爺們篇)不喜歡週末聚餐,在家宅著無聊透頂?那就來一場野外徒步。遊山玩水,最好再偶遇一個美女。美人養眼,美景舒心,人生快事。如果想追上美女,那你必須有足下生風的速度啊,十分鐘就走不動了,還讓女神等你?因此,抓地,柔軟的徒步鞋是最佳選擇。

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

休閒登山。大多數人都喜歡這種登山方式,一般山不太高,路也還好走,三五好友,爬到山頂,領略一下高處的美景,欣賞一回日出日落的風情。這種情況的登山,只要路途平緩,徒步鞋也是可以的。但最佳選擇還是登山鞋。

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

長途登山。長途登山和休閒登山是兩個不同的級別。一般在這個範圍內玩的,都是戶外驢友。海拔一般三五千米,山路崎嶇難行。一般需要數週才能登頂,其難度小於極限登山。(珠峰這種就屬於極限登山)此時徒步鞋徹底玩不轉了,一般的登山鞋也無法滿足。

登山鞋和徒步鞋怎麼穿? 不同地形有講究,穿錯了累死人

要想體驗真正的戶外登山,還得是專業登山鞋。專業的登山鞋不僅在於鞋底硬,高幫防護,而且都有防滑大底,更突出功能性和實用性。

更多運動相關知識,請多多關注粉絲團「運動大聯盟」