眼皮老跳、睡覺腿抽筋…現在總算知道是怎麼回事了!

愛分享資訊     2017-05-11     檢舉

睡覺腿抽筋(網絡圖片)

左眼跳財,右眼跳災?睡著覺,腿就不自覺的抽動甚至抽筋?被門夾過之後,手指甲上有個小白點?

這些都是平時我們在日常生活中會碰到的症狀,你知道是怎麼回事嗎?

1、指甲下面有塊白點

當你搬東西時砸到手或者手指被門擠到時,都可能使指甲出現白點,這純粹是由於外傷引起的。當新的指甲長出來的時候,白點自然就會不見的。

2、睡覺的時候腿腳經常抽筋

當我們的身體休息的時候,大腦並沒有停止活動,而活躍的神經細胞會使肌肉繼續運動,而大腦發出了讓腿腳肌肉放鬆的信號,卻導致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時間,但足以把你從睡夢中疼醒。

3、皮膚經常莫名其妙地發癢

皮膚太干或者神經纖維受到刺激都會帶給你痒痒的感覺,因為神經末梢對炎症和周圍的環境尤其是氣溫的改變特別敏感,容易有癢的感覺。

4、每次蹲後站起來就會頭暈眼花

當你蹲著的時候血液都集中在下半身,而猛地站起來的時候頭部的血壓會迅速下降,自然就會產生頭暈的感覺,會使你眼前一片漆黑或者金星亂墜。如果經常頭暈眼花、換個姿勢就會眼前一片漆黑,那就不是單純的血壓問題了。可能是心血管疾病或者是服用某些藥物的副作用。

5、起床時心臟砰砰快跳

健康的女性在起床時心跳過速,有可能是因為壓力太大。壓力會使興奮感增強,導致心跳過速、血壓升高,即使我們在睡覺的時候也會出現這些現象。還有一種情況是你攝入的咖啡因或者某些藥物存於體內超過6個小時以上,會導致心跳過速。此外熟睡時突然被噩夢或噪音驚醒也會影響心跳。

6、左眼跳財,右眼跳災

眼皮經常跳就會胡思亂想。眼皮跳是由於疲勞或者壓力造成的眼部周圍的肌肉痙攣,通常會持續20秒左右,用手指輕壓眼瞼就會緩解這一症狀。

7、側睡的時候呼吸困難

睡覺的時候,特別是習慣側躺的人,常常因為地心引力的關係,使得鼻粘膜內的血液回流不良,因而造成鼻塞。還有一種可能是因為鼻內有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。

8、嚼東西的時候腮部經常發出聲響

很有可能是因為緊張的腮部肌肉過於疲勞或者用力不對。如果肌肉用力不對就會使顳下頜關節活動因此受阻,它是連接下顎與頭骨的關節,位於耳下。如果偶爾嚼東西的時候有響聲,應該不會有太大的問題,但也要記著下次看牙醫時順便檢查一下。

9、緊張的時候手腳都會出汗

當我們處於很大的壓力之下時,身體會通過分泌汗液來排解緊張情緒,由於汗腺所在部位不同,其對於感覺和心理刺激及對於熱的刺激的反應也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下,神經衝動從大腦皮質傳遞到手掌小汗腺部,導致小汗腺的分泌排泄活動在短期內迅速增強,即產生手掌精神性出汗。這種出汗一 般出現在手心部位,有時也會出現在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。

來源:早醫掛號