如何發揮球隊的最強戰鬥力?排球位置輪換技巧!

運動大聯盟     2020年10月05日

大多數站位你輪換到哪裡,那麼你就死死的站在那個位置防守或者扣球,這個對於一支初始球隊來說,是正常的,因為還沒磨合到位。但是到了後期,如何發揮每一個角色的最強戰鬥力?那麼就要涉及到場上站位的輪換了。

如何發揮球隊的最強戰鬥力?排球位置輪換技巧!

前排(進攻/攔網):

我們發球的時候,對於在前排攔網的人,在發球擊打瞬間,可以進行位置調整了,即二傳手可以轉換到最右邊邊,副攻(或者攔網強的)站在中間,主攻手(或者這一局關鍵的扣球手)站在最左邊;你也可以根據扣球手的特點來輪換,即習慣左手扣球的自然的換到2號位去進攻,右手扣球就是換到4號位進攻。

如何發揮球隊的最強戰鬥力?排球位置輪換技巧!

後排(防守):

我們發球的時候,後排球員的輪換位置,通常後排也是有一個二傳手,習慣性的跑到2號位三米線的線上,進行防吊球;副攻手(或者是已經換成自由人)站在6號位,主攻手的防守站在後排5號位(防守大斜線)。通常這樣站位防守,是通過自身球員打的位置,從而更加熟悉對手的扣球。我們以對方4號位進攻為例,如果是雙人攔網,對應的一個4號位主攻手退下,防守小斜線或者吊球。

如何發揮球隊的最強戰鬥力?排球位置輪換技巧!

防守還可以換成另外一種,那就是自由人為防守核心,站在前排3號位的防守整容。

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如何更強,還是要教練根據球員特點去調整。

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