打桌球該如何「盯球」,幾個細節要做到

運動大聯盟     2020年12月31日

盯球的重要性你是知道的吧?那麼,如何才能盯住球呢?

打桌球該如何「盯球」,幾個細節要做到

一、 尋求規律

1、擊球有規律

撞擊多速度快,摩擦多旋轉強;向下摩擦是下旋,向上摩擦是上旋,向側摩擦是側旋,如果有組合就是側上、側下旋。這是一個基本常識,有了這個基本的常識對輔助我們盯球是極有幫助的。

2、來球有規律

實際打球中,我們還可以通過球的速度與軌跡來進行判別,一般來說,飛行速度快的是上旋,飛行速度慢的是下旋,飛行會拐彎是側旋,有多種特徵的就是多種旋轉的組合。

比如,速度越來越慢且帶側拐的來球,就是側下旋,而速度越來越快且帶側拐的來球,就是側上旋。

3、打球有規律

每個人打球都有習慣的線路,除此之外,每個人的出手與身體的角度也有一定的規律,在面對陌生人的時候,就要在前幾個球裡面記住對手這類的習慣,這對我們的盯球是非常管用的。

二、 加強預判

知道了各種擊球的基本規律,我們也就可以在對手準備擊球但還沒有擊球的時候進行預判了,有了這個預判我們就可以進行預動了,也就是提前向著預判的方向進行移動。

打桌球該如何「盯球」,幾個細節要做到

三、 看清擊球

有了預判,我們的注意力也就能夠高度集中了,這對我們看清對手擊球瞬間的發力方向、擊球部位以及感知對手的發力大小等,是極有幫助的,也就可以大致感知來球的速度、旋轉、線路、落點等這類因素了。

有了上面三點,假以時日,我們也就能夠盯住球了。

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