細說羽毛球磅數,高磅數的優缺點,低磅數的優缺點,如何選擇磅數

運動大聯盟     2021年07月19日

磅數低的就是新手?磅數高的就是高手?專業球員都是拉高磅,為了彰顯「實力」,我是不是也該穿高磅?關於羽毛球拍線的磅數,總有這樣那樣的誤解,今天我們就來仔細說說如何找到自己適合的拍線磅數。

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高、低磅的差別:一般來說,20磅以下的是低磅,20~23磅是中低磅,23~25是中磅,25~27是中高磅,28以上就可以算是高磅,拍線磅數越高,線床越硬,彈性變差,在擊球時,拍面的接觸時間較少,拍線對於擊球的影響也比較小,所以對球的控制力會比較好,而磅數低時反之,線床較軟、彈性較佳、對球的控制力偏差。

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磅數高、低的優缺點!

高磅數優點:

1、對球的控制力較佳;

2、擊球速度快,網前球容易占優勢;

3、擊球時受線床的干擾較小;

高磅數缺點:

1、打遠球時相對費力;

2、對於腕力、臂力的需求較高;

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低磅數優點:

1、線床彈性較佳,容易借力使力;

2、打遠球較省力;

3、對手腕、手臂負擔較小;

低磅數缺點:

1、對球的控制力較差;

2、擊球時,力量容易發散;

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穿線磅數高會直接影響爆發力,爆發力隨著磅數提高而提高,因此在選擇穿線磅數時絕非越高越好,而是應該考慮自己的能力、技術之後,選擇適合自己的磅數,所謂的「適合自己的磅數」並非單指某一特定磅數,而可能是指一個區間,例如20~24磅,或24~28磅,一條拍線就算排除外在因素的影響,也會從穿線後就開始掉磅!所以很多球友可能會覺得:穿完線後還可以打很長一段時間都不會感到磅數過低。

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磅數過高或過低,都會讓你每一次擊球時花費更多的力氣,當你感覺到這個磅數打起來比較吃力,那就是到了該重新穿線、調整磅數的時機了。

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如何選擇合適的磅數:

首先,可以參考球拍和拍線的建議磅數,拍線的磅數最好是介於其中,這樣球拍和線的性能才能盡可能發揮出來,選擇適合自己的磅數時,應以發力是否能負擔為主要考慮,爆發力足以負擔後,再考慮控球的影響。初學者建議選擇羽毛球拍拉線磅數以中低磅為上;初進階球友羽毛球拍拉線磅數可以選擇中磅、中高磅;有技術、追求暴力擊球感的球友可以嘗試中高磅、高磅。

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當然,還有一些高級玩家會結合自身打法特點、球拍特性、拍線線性,找到適合自己的磅數,有機會的話,球友們可以互相交換不同磅數的球拍試打幾球,藉此了解自己適合的穿線磅數大概在哪個區間,基本上,只要整個擊球動作中沒有出現不舒適、不流暢的感覺,都可以算是合適自己的磅數。

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案例分析:

我們以一位適合穿線為22~26磅的人為例,如果使用了過高或者過低磅數的球拍時,分別會有不同的感受。

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磅數過低時:

1、殺球等進攻時,會感覺擊球瞬間力量發散,不集中,打感不紮實。因為擊球力量發散的緣故,故而為了打出10分的球,就必須使用12分的力量,相對體力消耗連帶增加。

2、平抽時,會感覺出球速度偏慢,不能與發力程度成正比。

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磅數過高時:

拍面與球的接觸時間過於短暫,使得力量不能及時送出,雖然用了10分力去擊球,但是只有8分力送到了球上,故而會覺得,打遠球時費力,球卻飛不遠。

最後,不是所有的人都適合高磅拍,拿高磅拍的也不一定是高手,選對拍線、找到適合自己的磅數,「人拍合一」才能發揮你的實力!

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