裝備咖、減肥咖、理論咖、佛系咖...看看你屬於哪一類?

運動大聯盟     2020年10月18日

隨著習練瑜伽的人越來越多,瑜伽流派和體係也越來越多。

有的人喜歡不斷挑戰高難度體式,有的人不斷學習古典瑜伽理論。

下面跟著丫頭一起看看,你在哪一個咖位?

裝備咖、減肥咖、理論咖、佛系咖...看看你屬於哪一類?

激進咖

再努力一點,再堅持一下,再深入一些

後彎做不到?練!

倒立做不了?練!

體式虐我千百遍,我待瑜伽如初戀。

裝備咖、減肥咖、理論咖、佛系咖...看看你屬於哪一類?

裝備咖

這個款式沒有?買!

這個褲子好看?買!

今天上課那誰穿的背心真好看?買!

買了褲子買bra,買了背心買墊子。

裝備越來越多,錢包越來越瘦!

裝備咖、減肥咖、理論咖、佛系咖...看看你屬於哪一類?

喪氣咖

硬胳膊硬腿兒?要不放棄吧!

瑜伽很難堅持?要不放棄吧!

練一次渾身疼?要不放棄吧!

從開始瑜伽,放棄的念頭就時不時升起,

但,仍然在苦苦堅持。

裝備咖、減肥咖、理論咖、佛系咖...看看你屬於哪一類?

炫耀咖

做整個教室最牛的人!

練所有人都做不到的體式!

享受其他人羨慕的目光!

然後,

拍一拍衣袖,不帶走任何讚美!

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受虐咖

老師,下次強度能不能大一點?

老師,這幾課出汗不夠爽?

一邊讓再用力一點兒、再深入一點兒,

一邊又嗷嗷喊疼、面目猙獰,

喜歡自虐,也喜歡被虐!

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理論咖

瑜伽,是古印度六大哲學派別中的一系,

在《奧義書》中的瑜伽更加強調...

在《瑜伽經》中瑜伽定義為...

我們修習瑜伽,必須學習瑜伽經典,

《博伽梵歌》都有吧?

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減肥咖

一入瑜伽深似海,

從此贅肉是路人。

炫腹瘦腿練馬甲,

從此和脂肪說再見!

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精準咖

肌肉的發力、力的走向,

骨骼的正位、體式的細節

正位、精準、解剖等所有的概念,

都是讓感官內收,

去體會身體在體式作用下的感受。

裝備咖、減肥咖、理論咖、佛系咖...看看你屬於哪一類?

佛系咖

心態很佛系、練習很佛系,

盤腿定坐,感受呼吸的自由,

享受心的寧靜和喜悅。

將這份寧靜和喜悅融入生活,

才是真正的佛系伽人。

看完這麼多瑜伽咖,你屬於哪一類呢?

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