番薯薑汁糖水，好喝不胖滋補養顏，做法簡單

分享一款超級好喝~驅寒暖胃的小甜品『紅糖番薯薑汁糖水』，女生冬季手腳冰涼，怕冷的，都可以試試，一碗喝下去全身暖暖的。飽腹感強，好吃還不怕長胖哦。。。。

食材：紅薯，老薑，紅棗，紅糖

做法如下：

1：紅薯去皮切小塊，放入清水浸泡2分鐘，老薑去皮切片，紅棗對半切開去核。

2:紅薯倒入東'菱早 餐機煎鍋中，不用加油，炒到表面微黃盛出。

3:湯鍋中加入清水，放入紅棗和薑片大火煮

10分鐘。再放入番薯塊，加入紅糖。蓋上鍋蓋小火燉20分鐘，出鍋前撈出薑片。

好喝不胖的冬季美食小甜品就做好啦。也是姨媽期必備

哦，姨媽期來量多的那兩天也可以喝，真的超

級好吃，小仙女們一定要試試哦。

小貼士：紅薯放鍋干炒一下可以祛濕，而且煮的時候不容易散。