我們常常會忽略：外胎的保養
自行車輪胎每時每刻都在和地面進行接觸和摩擦，所以自行車輪胎的保養就非常重要了。
01、打氣要適量
很多比較專業懂車的朋友給輪胎打氣會看胎壓（關於胎壓，稍後詳細說說），不過更多新手朋友則是看感覺，當然一般騎行靠感覺也可以。
夏天高溫，氣一定不能打的太足，要不然容易爆胎。還有就是無論身時候都不要打的太少了，甚至沒氣了還在騎車，這都是對輪胎致命的傷害。
氣打太足了也不好，過度膨脹，影響壽命，騎行過程中顛一下就可能爆胎了，而且騎行也不舒服。
02、不要暴曬
如果自行車長時間放在陽光強烈的地方，陽光中的紫外線照射會使輪胎發生老化。
03、外胎表面多清洗
清洗保養自行車是大家都會做的事情，但是很多人都會忽略對自行車外胎的清洗。
騎行過程中外胎很可能粘一下污垢和尖銳物，定期進行清洗非常重要。
04、騎行完要檢查外胎
每次騎行完，都要看看外胎上有沒有玻璃渣渣，小鐵絲都尖銳物，如果發現及時清理掉。
05、不要讓外胎被腐蝕
自行車的輪胎是橡膠製品，所以在騎行和停放的時候不要和油、酸、易燃品及化學腐蝕品接觸，否則會造成腐蝕、變形、軟化等。
所以，騎行完檢查和清洗就很重要。
06、騎行過程要溫柔
大多輪胎出現問題都是因為騎行過程中過於殘暴造成的，坑窪不平的路儘量少走，發現路面有異物儘量避讓。
07、自行車存放要注意
如果自行車不騎，一定不要放在陽光強烈的地方，如果長時間不騎，要定期看看輪胎是否有氣，不要讓輪胎在無氣狀態下停放過久。
08、前後輪胎調換
自行車前後輪胎的磨損程度是不同的，所以騎行一段時間之後可以進行調換，注意是換車胎，可不是換車輪哦。
09、儘量不超重
自行車載重過大都輪胎壽命會有影響，自行車一個人騎就好了，別載人哦。
如果是妹子要坐，那就沒問題，畢竟和妹子比起來，輪胎算得了什麼，但前提是注意安全和遵守交通規則。
10、換胎要注意
換胎過程是很容易對內外胎造成傷害的，所以撬胎的時候最好採用撬胎棒，而不是隨便找個尖銳物。
裝內胎的時候一定要裝平整，不要打折。
更多運動相關知識，請多多關注粉絲團「運動大聯盟」
