食材
香蕉2根、雞蛋1個、澱粉30g、麵包糠25g、食用油適量。
做法
1、先將香蕉的皮剝掉,把香蕉切成小段。
2、雞蛋打進碗裡面攪拌均勻。澱粉和麵包糠分別倒入兩個不同的碗中。
3、拿出一塊香蕉先在澱粉裡面裹一圈。再放進雞蛋液裡面滾一圈。最後均勻的裹上麵包糠。
4、鍋中倒入適量的油,油燒熱至6成熱時放入裹好的香蕉,轉中小火,榨汁金黃色撈出,大概兩分鐘左右就可以了。
5、盛出裝盤即可。
食材
土豆500g、馬蘇里拉芝士20g、雞蛋2個、玉米澱粉50g、麵包糠100g、鹽1勺、黑胡椒粉1勺、香茄醬適量。
做法
1、小土豆煮熟去皮,搗壓成泥。
2、加入鹽和黑胡椒粉調味。
3、團成桌球大小的圓球,取一個圓球壓扁,包入奶酪碎。
4、包好的土豆泥球裝盤備用。
5、取一個土豆泥球沾滿玉米澱粉,再沾雞蛋液。
6、然後裹上麵包糠。
7、放入油鍋中炸3分鐘即可
食材
雞胸肉500克、雞蛋2個、麵包糠1包、玉米澱粉適量、鹽適量、料酒1勺、生抽2勺、蚝油2勺、大蒜粉1勺、孜然粉1勺。
做法
1、首先把買回來的雞胸肉清洗乾淨,用廚房紙搽干水分。
2、把雞胸肉切成長條,然後裝入密實袋。
3、加入料酒、生抽、蚝油、大蒜粉、孜然粉、鹽,揉搓均勻後放入冰箱冷藏腌漬隔夜。
4、把腌漬好的雞肉條裹上一層玉米澱粉。
5、再裹上一層全蛋液,接著再沾上麵包糠。
6、炸7分鐘即可。
食材
紅薯2個、清水一小碗、白糖100g、花生油適量。
做法
1、準備兩個紅薯去皮洗乾淨。
2、切成大小均勻的滾刀塊。
3、鍋中倒油,油溫八成熱把紅薯放進去小火慢炸,中間用筷子不停的攪動,是每塊紅薯都均勻受熱。
4、炸成金黃色紅薯就熟了,我們把它撈出控油。
5、鍋中加水,開大火把白糖倒進去不停的攪動。
6、大泡變成一個個小泡泡是把紅薯倒進去。
7、不停的用筷子攪動,使每塊紅薯上都裹上糖色,但是還得來回翻炒,直到糖漿變涼後,慢慢在紅薯上形成一層白霜就大功告成啦!
食材
豆皮1張、孜然粉半勺、五香辣椒麵適量、鹽1勺。
做法
1、準備一個鍋,裝半鍋冷水備用。
2、放入豆皮,豆皮一定要新鮮的。加入一勺鹽,浸泡30分鐘。
3、浸泡30分鐘。中途給豆皮翻個身繼續泡。
4、30分鐘後拿出來,用廚房紙給豆皮擦乾水份。
5、先目測一下自己的烤網,再整理好豆皮切長條。
6、沒理專門的烤網,所以我切成長方快。
7、切好的豆皮,撒上孜然粉,撒上五香辣椒麵。
8、擺上烤網,我的烤網就這種,所以說我專門測了一下再切的豆皮。切小了肯定會掉下去。
9、烤箱上下火180度,預熱5分鐘上,烤15分鐘。
10、烤好的小豆皮,是不是很可愛,鼓鼓的肚子。手輕輕一捏就碎,咔滋咔滋脆烤豆皮完成了。
食材
紅薯半塊、玉米油適量、桂花適量、白糖適量。
做法
1、紅薯去皮洗一下,切成粗條。
2、鍋內適量油燒至5,6成熱,紅薯條放入。
3、中小火炸制。
4、炸至金黃酥糯撈出控油。
5、裝盤,撒上白糖和干桂花即可。
食材
鐵棍山藥2根、藍莓適量、雞蛋一個、麵粉適量、麵包糠適量、糖適量。
做法
1、鐵棍山藥清洗乾淨切成段放入鍋中煮熟,開鍋後煮十分鐘即可。也可以去皮後再蒸,去皮後記得是蒸不是煮。
2、煮好的山藥用刮皮器削去外皮。先煮熟後去皮,比較方便,不用戴手套去皮,黏液也不會粘到手上而發癢。
3、趁熱用叉子將山藥搗成泥,然後加入適量的白砂糖,再加入一些藍莓。如果藍莓的顆粒比較大,可以切成丁再加進去。需要注意的是,藍莓一定要選擇口感比較甜的,太酸了不適合。也可以用藍莓醬來代替藍莓,口感更佳。
4、接著用手搓成一個條狀。形狀可以根據自己的喜好來,弄成圓餅,長條,球狀的都可以。
5、碗中放入一些麵粉,將捏好的藍莓山藥條放入麵粉中滾一圈,使其表面裹上薄薄一層麵粉。
6、一個雞蛋打散放入碗中,將裹了麵粉的藍莓山藥條放入雞蛋液中打個滾兒,表面上裹一層蛋液。
7、最後在一個平盤中放入一些麵包糠,將裹了蛋液的藍莓山藥條放進去滾一圈,裹上一層麵包糠。
8、將所有的藍莓山藥條都裹上麵包糠,平鋪在烤網上。
9、空氣炸烤箱,選擇空氣炸功能,提前預熱5分鐘。烤箱190度熱風,空氣炸10分鐘左右。
10、最後幾分鐘看住烤箱,以免上色過深或烤焦了。
食材
牛奶350克、細砂糖30克、玉米澱粉40克、蛋黃2個、食用油適量、麵包糠適量、雞蛋1個、玉米澱粉適量。
做法
1、將細砂糖和蛋黃混合均勻,攪拌到細砂糖融化就可以了。
2、倒入牛奶,攪拌均勻,再把40克的玉米澱粉倒入碗里,用打蛋器攪拌均勻至無顆粒狀。
3、取一個過濾網,把牛奶液過濾到不粘鍋裡面,小火開始煮,不斷的攪拌。
4、直到麵糊開始變稠,直到全部都是微黃色,並且能掛勺,鮮奶糊就煮好了。
5、找一個碗,碗里刷入一層 油,方便後面脫模,把鮮奶糊倒入碗里,用刮板刮平整,再貼面的蓋上一層保鮮膜或保鮮袋,冷了之後放入冰箱冷藏2小時。
6、冷藏後的鮮奶糊取出來,這時候就已經凝結成塊狀了,用鋒利的刀切成條狀,大小看個人喜歡。
7、按照玉米澱粉,雞蛋液,黃金麵包糠的順序一一裹好
8、放入油鍋炸3分鐘即可,這樣炸的鮮奶低油健康,特別省事。
食材
糯米粉230g、水150g、白糖50g、麥芽糖60g、水40g、白糖40g、砂糖50g。
做法
1、主料中水,白糖,麥芽糖放入鍋中煮開關火。
2、倒入糯米粉,攪拌制沒有乾粉。
3、放在揉面墊上揉成光滑的麵糰。
4、擀成半厘米厚的面,切成大於半厘米小於一厘米寬的長條。
5、先把長條搓圓在切成六七厘米長的條。
6、鍋中燒油,油溫三四成熱,就是放入筷子,筷子周圍稍微冒特別小的泡,放入生坯,用筷子慢慢攪動,一個一個飄起來了。
7、最後全部飄起來,鍋里不能放太多,飄起來以後一邊炸一邊攪動,全程小火。
8、炸制比金黃色稍微深一點在出鍋就會特別脆,一定要比圖片中顏色深一點,不然不會脆。
9、炸了好幾鍋才炸完,第一次弄不太均勻。
10、白糖和水放入鍋中,煮開冒泡濃稠。
11、放入江米條關火,拌勻每一個江米條都裹上一層糖漿,撒上白砂糖再次拌勻出鍋。
食材
南瓜1塊、麵粉300克、白芝麻30克、黑芝麻5克、玉米油20克、鹽1勺。
做法
1、南瓜削皮蒸熟,搗成泥,放入30克白芝麻,5克黑芝麻,1勺鹽,玉米油20克。
2、放入麵粉,攪拌成絮狀。
3、揉成麵糰,醒30分鐘。
4、麵糰擀成薄片,切成塊。
5、放入烤箱中,150度火,烤15分鐘。
6、裝盤出鍋。