冬天上幼兒園不感冒,家長要掌握這10條黃金準則

幼教大百科     2021年11月30日

進入冬季以來,天氣說冷就冷,別說小孩子了,很多大人都感冒了。幼兒的感冒率明顯增加。

孩子生病,最著急擔心的莫過於家長了。所以有一些家長,為了預防孩子感冒給孩子多加衣服,孩子穿的像一個小皮球;有的家長甚至關照老師讓孩子不要出去做早操。

雖然我們能夠理解家長怕孩子生病的心情,但這種保護孩子的方式還是有些許不恰當的。針對這種現象,幼兒園積極開展家園聯繫工作,和家長一起幫助孩子健康度過寒冷的冬季,為此可採取以下措施:

冬天上幼兒園不感冒,家長要掌握這10條黃金準則

不感冒的—「10條黃金準則」

1、戶外活動時間不能少

大量事實表明,堅持參加戶外活動的兒童患感冒的機會明顯少於戶外活動少的孩子,其身體素質更能適應並抵抗寒冷的天氣。

2、穿著適當衣服切勿聚增或聚減

有些父母擔心孩子凍著,給孩子穿戴過厚過多,過早地穿上棉衣,結果常適得其反,更容易感冒。

冬天上幼兒園不感冒,家長要掌握這10條黃金準則

3、吃好早餐

吃好早餐,體內產生足夠的熱量可增加禦寒能力。每天堅持準時送孩子來園,並在幼兒園吃早餐。

幼兒園三餐都是由保健醫精心挑選併科學合理搭配而成,能夠補充幼兒身體所需營養。

4、飯前、吃東西前一定洗手

孩子吃食物之前,一定要先把手洗乾淨。大人給孩子食物吃,也不要赤手拿,嚴防經食物傳播感冒。

5、儘量保持室溫相對恆定

室內外溫度變化大,可增加兒童患感冒的機會。注意室內的通風很重要,白天要注意開窗通氣,空氣流通不容易感冒。

孩子的房間一定得開窗通風,父母不要怕孩子吹風就會著涼,閉塞房間中的污濁空氣對孩子的健康更不利。

冬天上幼兒園不感冒,家長要掌握這10條黃金準則

6、著涼之後,採取措施

孩子著涼受寒之後,應該馬上到暖和的房間或床上暖和一會兒,同時喝些熱水、熱湯或牛奶,如能喝些薑湯則更好。

7、家裡有人感冒、立即隔離

家裡有人感冒,應不准病人與孩子直接接觸,特別不能面對面坐著,不可同床睡覺。

8、讓幼兒瞭解預防感冒的知識

讓孩子懂得預防感冒的基本常識,如:出汗後不要立即脫衣服、不要吹空調,多運動,雨天不要淋雨等。

冬天上幼兒園不感冒,家長要掌握這10條黃金準則

9、感冒多發或流行時少外出

不要帶孩子到人員密集的公共場所,患病後也不要到別人家串門,防止傳染。

10、積極治療上呼吸道慢性疾病

據研究,患有扁桃體炎、支氣管炎、鼻炎等慢性上呼吸道炎症的兒童,比一般兒童更容易患感冒。

因此,這些孩子平時應該抓緊治療慢性病並做好預防做好預防作,是預防幼兒感冒最好的辦法,希望每個幼兒都能夠做個冬天的小勇士,健康度過寒冷的冬季。

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