一個人最舒服的活法

勵志     2022年08月12日
一個人最舒服的活法

來源:人民論壇網(rmltwz)

一個人最舒服的活法

生活困頓時,求人不如求己,求己不如求心。

問問自己的內心,到底想要什麼樣的生活?

其實,幸福的人生不一定要事事都如意。一個人最舒服的活法,無非是三點。

一個人最舒服的活法

1

凡事往好處想

聽到一個故事:

兩個人在沙漠迷路了,只剩下半壺水。

一個人沮喪地說:「僅有半壺水了,萬一喝完了還沒出去怎麼辦?」另一個高興地說:真是太幸運了,還有半壺水,足夠我走出沙漠了。」

結果,悲觀者沒有走出沙漠,而樂觀者卻滿懷信心,一步步走出了沙漠。

不同的心態,產生不同的結果。

錢鍾書說:

生活是艱辛的,悲觀的人,被悽苦與迷惘困擾;樂觀的人,從痛苦中尋找樂趣和幽默。

凡事都往好處想,再艱難的泥濘里,你也能種出花來。

放寬心。遇到人與人之間的隔閡或矛盾,面對一些名與利的爭鬥,不妨看開一點,吃點虧、讓幾步,厚道善良可以給你帶來源源不斷的好運氣。

不糾纏。人生總有各種大大小小的遺憾,與其和過去的錯誤較勁,不如接受它、面對它、改變它。即使有些事已無法改變,我們仍可改變看待事情的心態。

少計較。如果過度計較一些雞毛蒜皮的事,反而會因小失大。當你把格局放大一點、境界提高一點、心量放寬一點,你的糾結、痛苦、不如意也會少很多。

真正的智者,都懂得凡事往好處想,以歡喜心成就自己。即便狂風驟雨,也能閒庭信步;縱使坎坷難行,依舊步履不停。

一個人最舒服的活法

2

生活往簡單過

年輕的時候,我們總願意把幸福解讀為「有」:有錢,有車,有房,有事業。

於是拚命追求,去竭力滿足自己的物慾。但一個慾望滿足之後,人還沒開心多久,下一個想法又躥到了眼前。如此循環往復,人為物累,心為形役。

直到半生已過,不少人才突然醒悟過來,幸福是「無」:無憂、無慮、無病、無災。

說到底,生活的選擇權掌握在你自己手中。選擇複雜,註定活得疲憊;選擇簡單,才有時間盈餘,去享受精神生活的日子。

想要過得幸福,我們首先要做的,就是刪繁就簡。

卸下負累,給物質做減法,給慾望做減法。物質生活一旦簡單了,身邊的一切也會清晰地水落石出。

《莊子·天道》中說:

樸素,而天下莫能與之爭美。

大道至簡,生活最好的狀態,也許就是物質上簡樸,精神上豐盈充實,一個人的精神層次越高,越懂得生命的真諦,越懂得往深處思,向簡處行。

一個人最舒服的活法

3

學會哄自己開心

楊絳說:

這個世上沒有不帶傷的人,無論什麼時候,你都要相信真正治癒你的,只有自己。

人生困境,誰都不易,有些坎坷需自我跨過,有些傷痛需自我消化。

千萬不要讓自己的心情生病。先哄自己開心,生活才會讓你開心。心情好了,日子也就順了。

學會哄自己開心,其實很簡單:

1、好好睡覺。睡一覺起來,也許事情不會變好,卻能讓你蓄滿勇敢面對一切難題的力量。

2、保持運動,往前看,往前跑,就永遠心存希望。運動也是保持健康的重要手段,以健康為重,才能享受生活。

3、去旅行吧。走出去,接觸到更大的世界,你的思想才會被一點點拓寬。

4、吃點美食。人間煙火氣,最撫凡人心,美食下肚,再空的心都會被填滿,再多傷心事都會被擠走。

5、要有自己的思想。外表再出眾,如果沒有思想,人云亦云,只會是曇花一現。

6、時時保持一顆童心。童心之所以純真,就因為簡單,而簡單是快樂之源。

7、愛美之心不可消失。每天都要讓自己漂漂亮亮、精精神神的,才會贏得別人的尊重。

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