人到中年,必須學會不期待子女回家

勵志     2022年09月27日

孩子長大了,就放他們自由吧!

別讓你的操心,成了孩子不回家的元兇...

面對孩子逐漸長大成人,

要變成一個獨立的個體,

每個父母一定都會感到失落。

記得爸媽曾經跟我說過,

當我跟姐姐都離開家裡、到學校上課時,

他們突然覺得家裡空空的少了什麼?

孩子開始有了自己的生活,

爸媽變得更加不適應、擔憂,

那時候只是離開家裡到學校去,

爸媽就有點不習慣。

那當孩子漸漸長大,

開始有了自己的生活圈和家庭,

可能因為工作、家庭太過於忙碌,

回家的時間變得越來越少,

父母一定更加不適應。

除了不習慣,一定還會伴隨著許多擔憂,

但是爸媽因為想念而操之過急的關心,

對孩子而言,反而是種壓力,

回到家,沒有子女歡迎他們,

早上時無法跟他們互道早安,

過去那些司空見慣的情景都不見了...

父母出現了一種「喪失感」!

他們感到不習慣,

有些人甚至開始感到焦慮,

放手讓孩子生活、也把自己照顧好,

要撫平這種喪失感,

必須先開始為自己生活,

也許你會認為,自從有了孩子,

你做的一切都是為了他,

孩子不在身邊,

你便開始失落,

那你更該對孩子放手,

照顧好自己,不讓子女擔心,

子女才會有一種有家可歸的安心感。

試著換個角度為孩子想想,

他們需要的是關懷,

身為父母的你們,

也需要站在孩子的立場。

在外忙碌工作的他們,

還有許多事情需要兼顧,

若孩子真沒時間,也別太過責怪他們,

他們需要的並不是碎碎念,

和一些不必要的操心,

需要的是適當、具體的關懷。

例如,告訴子女過去公司有人犯了什麼錯,

自己從過去的經驗學習到什麼事,

你已經種下預防失敗的種子,

該如何培養種子讓它開花,是子女的問題。

放手讓孩子成長吧!

家,是讓子女能回家的避風港,

別讓你的操心,成了孩子不回家的元兇。

孩子漸漸長大,開始搬出家門、到外地工作,家裡逐漸變得冷清,父母感覺到不被需要,

心中難免空虛失落,好像被掏空了一大塊,你也有這種「空巢症候群」嗎?

旅日作家劉黎兒以自身經驗,分享了她是怎麼走過來!

她和日本職業棋士王銘琬結婚30多年,育有2子,都各自成家立業,家裡的晚餐時光不再熱鬧,

孩子房內的燈光不再亮起,父母容易產生「孩子不需要我了」的失落感,劉黎兒鼓勵正在經歷這個階段的大家:

「從父母親的身分畢業,走入人生另一個階段。」

「空巢症候群」是形容兒女脫離父母的狀態,也是讓父母「練習脫離兒女」的機會,

「自己不再是『某某的媽媽』,終於能當妳自己了!」

她認為,不需要耗費心力在小孩身上,是多麼值得開心的事,開始做自己吧,這樣孩子們也會更放心!

孩子離家之後,父母可以重新規劃家中空間,讓住家更適合現況,不過,她補充:

「守住舊巢,是為了當子女最大的心靈港灣。」子女離巢,父母一定要給予祝福,

也要讓孩子知道,「你們隨時可以回來!」另一方面,維持良好的夫妻關係,

也是空巢期父母的功課,「因為對方仍是此生最重要的依靠。」

劉黎兒認為,過去因為父母身分,免不了犧牲自己想做的事,既然現在不再需要照顧孩子,

不如問問自己:「想做什麼呢?」培養興趣也好、拓展社交圈也好,

練習把時間和金錢花在自己身上。她在兒子們離家後,和先生周遊日本,

一邊經營夫妻感情,一邊增加生活經驗,也和兒子們有更多話題!

常聽到別人感嘆:「一轉眼,小孩就長大了!」在孩子離家之後,父母一定會不習慣,

但就像劉黎兒說的,「子女能獨立,是多麼值得慶幸的事!」學習照顧好自己,

讓人生下半場同樣精彩,也是父母親給成年孩子最好的禮物!

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