宝宝别再包紧紧,他其实真的很怕热!

派克帮     2017-05-15     检举

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文章/龚亭方主任,责编/Celina

俗话说:“刚出生的孩子没有六月天”,因此坐月子的妈妈们经常不仅把自己包得紧紧的,也会帮宝宝穿上一堆衣物,甚至用毯子紧紧包住,深怕刚出生的宝宝着凉了。可是,妈妈们是否觉得宝宝的脸微微地发红,而且看起来好像不是很舒服的样子呢?究竟该怎么样帮刚出生的宝宝准备穿着比较恰当呢?

孩子的新陈代谢比成人高,如果穿过多的衣服反而让宝宝不易散热

其实多数人经常都让宝宝穿太多衣服了,然而新生儿比大人更怕热,因为作为体温调节中枢的下视丘此时尚未发育完全,所以孩子无法维持自身体温的稳定,容易随环境而改变,加上孩子的新陈代谢又比成人来得高,因此如果穿着过多的衣服时,会让宝宝不容易散热,如果宝宝因此出汗又未即时擦干并吹到风,反而容易因为温差较大导致免疫力降低,增加感染病毒的概率,所以实际上造成宝宝感冒的原因,并非是因为衣服没有穿够,而系因为免疫力降低同时感染到病毒所造成。

孩子手凉凉的不见得就是他冷了

此外,多数的妈妈会以自己的体感温度来帮孩子穿衣服,但因为孕期的准妈妈们新陈代谢较高,体温通常也比较高,一旦生产完后体温会随着新陈代谢降低而变得怕冷,如果妈妈们此时以自己的体感温度作为基准,加上摸到孩子的手是冰凉时,经常会帮孩子穿过多的衣服,然而孩子手部温度比较凉是因为他们的皮肤散热比较快速,比较正确的方式应该是触摸孩子身躯干得部位来得到较为准确的体温,才不会帮孩子穿上过多的衣物,导致宝宝不容易散热。

会不会宝宝穿太多了,而你不知道

有哪些情况是宝宝穿了过多的衣服了呢?当宝宝脸部泛红、触摸宝宝的身体感觉是温暖的甚至有点烘热、额头、颈部及胸部等处摸起来像是流过汗的黏腻感,甚至宝宝已经在出汗了,这些都显示了宝宝已经穿了过多的衣服。当孩子穿了太多的衣服而无法散热时,宝宝会因为过热而感到烦躁而容易哭闹、不愿意喝奶,或经常在喝奶时睡着,如果此时能帮孩子去除一点衣物,宝宝反而会感觉比较舒适。另外,宝宝的皮肤也容易因为散热不足而容易产生红疹,因此适度帮孩子调节温度是很重要的。如果担心用手触摸无法得知宝宝正确的温体,尤其是正在坐月子的妈妈们通常对温度的感觉比较失准,此时可以借助体温计来测量宝宝的体温,当他们的体温介于36.5至37.5度时,会是他们感到最舒适的状态。

当你觉得闷热了,宝宝一定感觉更热了

另外在空间上,通常来说宝宝的体温较高,因此当大人明显感觉到房子的闷热,宝宝一定感觉过热了,此时可以将房间的温度调降4度以下;当大人虽不至于觉得热感觉有点温温的,则可将房间的温度降低3度左右;如果妈妈觉得房间的温度刚刚好时,其实可以再帮孩子调降的2度左右。大致来说,当环境的温度控制在20~24度时,是让宝宝感到最舒适的室温。

孩子衣服怎么选、怎么穿

在帮孩子选择衣物时可选择天然材质做成的,并避免有带子的衣物,特别是颈部周遭的部分,最好也不要有太多的装饰品,如果有扣子的话要记得确实缝紧以免脱落。另外,如果冬天有凉风的时候,可以帮宝宝穿戴上帽子跟袜子,但如果冬天是在室内跟夏天的时候,则不需要帮孩子穿戴帽袜,而且当宝宝出汗时最好能帮他换上干爽的衣服。

所以妈妈们别再帮宝宝穿太多的衣服了!只要适度的衣物即可,并避免让宝宝处于温差较大的环境中,就能宝宝感到舒适而愉快了。