手上总起痒痒的“透明小水泡”,越挠越痒,破皮又痛!“这样”做能攻克,很多人不知道

生活百科一箩筐     2017-05-11     检举

很多人的手指上或者手指缝里都长过透明的“小水泡”,有的时候很痒,还越挠越痒,挠破了倒是也没啥事,但等伤口干涸了就会脱皮。

每到天热或者频繁做家务之时,这种情况就会愈演愈烈,搞得原本像绸缎般丝滑的小手变成了到处脱皮的干巴手。

这如鬼魅一样来去的“小水泡”究竟是个什么东西?

为什么每逢天热就爱出现?

它究竟是为何总缠着自己不放手?

一、神秘的“小水泡”究竟是什么?ico

咱们所以为的“小水泡”其实是水疱,而且有个高贵的学名,叫汗疱疹,目前认为这是一种过敏性的皮肤炎表现(大家都听过湿疹的大名吧?它是其中的一种)。

小米粒大小的水疱一般会对称地长在手上或者是脚上,同时会伴有不同程度的灼热和瘙痒,即使不做任何处理,1~2周后水疱里的液体也会变干,然后开始脱皮。

但最讨厌的是,汗疱疹是个磨人的丑妖精,它会反复地长,不仅会影响美观,严重的还会继发感染,让手部肿胀、疼痛,给生活带来很大的困扰。

二、为何我会长这个呢?ico

医学对于汗疱疹的病因还不是十分清楚,目前主要认为它和精神因素、手脚爱出汗、过敏体质等有关。

1)精神因素。如紧张、疲劳、抑郁等,往往是最常见的诱因。

2)过敏。接触到有刺激性的物品(如洗涤剂等),对食物、药物、金属过敏。

3)手脚爱出汗(这也是为何夏天很多人会长这个的原因)。

三、这玩意儿会传染吗?ico

如前面所说,汗疱疹不是由细菌、病毒这样的病原体引起的,所以从理论上说没有啥传染性。

用药能治好,止痒更有效

1)有水疱时,如果特别痒,可以涂抹复方炉甘石洗剂,这种药水很便宜,普通药店都能买到,对皮炎湿疹的止痒效果很好。

还可以用0.5%的醋酸铅溶液、3%的硼酸溶液或者5%的明矾溶液等湿敷,或浸泡10~15分钟。

2)当开始有脱皮的时候迹象时,就需要涂抹皮质类固醇药膏了,就是俗称的激素软膏,不过大家不用害怕,在医生的指导下短期使用,这种小剂量的激素软膏副作用不大。

使用激素软膏之后,一般3~5天汗疱疹就能被控制住(不再痒得要死,也不再野蛮生长)。

常用的激素软膏有地塞米松、氢化可的松、丙酸倍氯米松软膏等,虽然相对安全,但不建议自己买来用,要在大夫说需要用的时候再用。

当局部反复脱皮、干燥、脱皮时,可以抹点滋润、消炎的保护性软膏,如10%的尿素霜、维生素E乳液等。

因为这时皮肤的保护屏障已经受损了,自己不能保护自己,外来的细菌等很容易进入皮肤,所以我们就要给它涂一层保护膜。

3)如果还是痒得厉害,医生会开一些口服抗组胺药,如扑尔敏、西替利嗪等来帮患者止痒。

四、长了小水疱,还要注意什么?ico

1)别挠!别挠!别挠!

我知道你很痒,但是挠、抓会让病情变得更严重甚至出现并发症,所以即使很痒,也一定要少挠或者不挠,痒的时候就想想别的,或找点别的事做,转移一下注意力吧。

2)保养好手脚

首先要注意保持手脚的干燥,必要时可以扑点爽身粉减少出汗;

手尽量少碰水和清洁剂(肥皂、洗衣粉、洗洁精等),可以把洗护用品换成刺激性小的婴儿用品。此外,还可以使用护手霜。

3)避开过敏原

经常长汗疱疹的患者可以试试做一下“饮食日记”,这样比较有助于找出让自己过敏的食物;

此外还可以注意一下自己的过敏是否和金属相关,如果真的是对硫酸镍过敏,就不要再接触含有硫酸镍的金属、合金,不要佩戴含有镍的项链、耳环,甚至要把金属性的假牙摘掉。

4)放松心情

放松心情(有没有觉得心情不好的时候,小水疱会加重?!),规律作息(有没有觉得熬夜的时候小水疱也加重?!),保持良好的生活习惯和饮食(有没有觉得吃烧烤、吃辣的时候更重?!更重?!)。

小提醒:

长了汗疱疹,瘙痒难忍,用药是能治好的,但因为可能会用到激素,所以不能自己乱用,需要先问过大夫。

还有,亲们也不能硬撑著不治疗,因为可能会继发细菌和真菌的感染,到时候可就不好治啦。