「給寶寶斷奶太難了」說這話的你,估計是踩了這4個坑,要避開

爸媽大補帖     2021年06月10日

哎!斷奶太難了!

前段時間我就已經試著給孩子斷奶了,可是孩子習慣了母乳,根本不願意喝奶粉,每次聽到孩子哭得撕心裂肺, 我就心疼心軟又手足無措。

「給寶寶斷奶太難了」說這話的你,估計是踩了這4個坑,要避開

現在出門玩一趟,既能給自己放鬆放鬆,還能借這個機會和寶寶分開一會兒,徹底把奶斷了。你看,一舉兩得!」陳子說到。

我撇了撇嘴,笑著搖了搖頭:「你這如意算盤可算錯了!斷奶也是要有技巧的,就你這麼一走了之,怕到時候寶寶不只心裡受傷,還可能因此出現其他喂養問題呢。」

寶寶吃母乳這事除了喂飽肚子,在吃母乳的時候寶寶還會有一種安全感和親切感,繼而對媽媽產生依賴。

因此,斷奶不僅是改變孩子的口糧,更是改變孩子日常生活中吃、睡、心理需求等一系列既有的習慣,這可是個技術活。要是像陳子這樣踩了坑而不自知,不只會延長斷奶過程,甚至可能會給寶寶帶來身心上的傷害。

今天,我們就給大家列個斷奶的誤區清單,希望小心避讓,可以用溫和的方式,讓寶寶和母乳說再見。

一、突然斷奶,不可取

如美國兒科學會(AAP)所說:斷奶這件事要根據母親和嬰兒雙方的意願。

斷奶不是媽媽一個人的決定,有的媽媽在自己下定決心之後,也沒有和寶寶進行交流,就直接突然不喂母乳了。這樣的行為不僅會讓寶寶以為媽媽不要他了,產生不安,還會讓媽媽出現脹奶的感覺,甚至導致乳腺炎。

「給寶寶斷奶太難了」說這話的你,估計是踩了這4個坑,要避開

正確做法:

(一)做好心理建設

你可以像和成年人交流一樣,將你希望斷奶的想法告訴孩子,向他解釋為什麼要斷奶,如何斷奶,希望得到來自他的支持。不要以為這樣做有些傻氣哦,要相信寶寶和你之間的默契。

(二)循序漸進,需要一段時間過渡

媽媽可以每 2~5 天減少一次哺乳,添一頓奶粉,縮短每次哺乳的時間,同時增加哺乳的時間間隔。

建議先減白天母乳次數再減晚上。這是因為一天當中,寶寶在睡覺前和睡醒後是最需要安撫的。

根據奶粉添加次數,媽媽的母乳次數也相應逐步下降。這種斷奶方式一方面媽媽不會因漲奶難受,一方面寶寶也有個適應的過程。

二、半途而廢反覆斷奶,傷害更大

像陳子這樣,一些媽媽斷奶開始幾天看到寶寶焦慮哭鬧,便於心不忍,又繼續給寶寶喂奶。其實反反覆覆的斷奶過程,容易造成寶寶情緒不穩,更不容易斷奶。

「給寶寶斷奶太難了」說這話的你,估計是踩了這4個坑,要避開

正確做法:

(一)溫柔而堅定

在斷奶的過程中,媽媽既要讓寶寶逐步適應飲食的改變,又要態度果斷堅決,不可以因為寶寶一時哭鬧,就打退堂鼓,下不了決心,從而拖延斷奶的時間。

在寶寶哭鬧的時候,處於斷奶期的孩子可以通過更多的身體接觸來撫慰寶寶。

(二)按計畫正常喂養寶寶

除了添加奶粉以外,當寶寶對其他食物流露出濃厚興趣時,要及時鼓勵和強化,按照由少到多、由稀到稠的原則讓寶寶嘗試新口味,引導寶寶喜歡上輔食,從而把斷奶當作一個很自然的過程。

三、塗抹刺激物讓母乳變味,很荒唐

有的媽媽為了成功斷奶,會在乳頭上塗抹辣椒、苦瓜汁或黃蓮水等,以為寶寶嘗到了奇怪的味道就會放棄吃奶,從而達到斷奶的目的。

殊不知,這樣的行為只會讓寶寶產生恐懼,也會對媽媽產生不信任感,對寶寶的心理產生傷害。

「給寶寶斷奶太難了」說這話的你,估計是踩了這4個坑,要避開

四、母嬰分離,沒必要

為了快速斷奶,一些媽媽選擇將寶寶交給別的人來喂養,幾天甚至好長時間不見寶寶。

但突然長時間的分離,會使寶寶缺乏安全感,特別是對母乳依賴較強的寶寶,還易產生焦慮情緒,嚴重的話還可能會影響孩子飲食,睡眠,導致免疫力下降而生病,對寶寶的生理、心理健康都沒有好處。

正確做法:

(一)多一些陪伴的時間

斷奶可能讓孩子感覺失落,媽媽要給予充分的理解。當決定要斷奶了,媽媽可以通過增加親子互動,多一些陪伴的方式來告訴寶寶,即使不進行母乳喂養,媽媽一樣愛他。

(二)家人的協助

為了減少寶寶對媽媽的依賴,家人,尤其是爸爸,此時更需要出來協助媽媽,幫寶寶轉移注意力,讓寶寶從爸爸身上產生同樣的親切感,信任感,有利於斷奶的進行。

斷奶需要有個過程,這對於媽媽和寶寶來說都是一個考驗,媽媽們要選擇正確的斷奶方式,和寶寶一起順利度過斷奶期。

更多爸媽育兒、生產前後相關知識,請多多關注粉絲團「爸媽大補帖」