海底椰蟲草花燉雞湯，做法簡單營養美味，快試試吧！

現在已經不止上了年紀的人開始養生，90後都開始了連00後也緊跟步伐，所以今天推薦一道家常海底椰蟲草花燉雞湯。海底椰蟲草花燉雞湯菜譜的做法多種多樣，它其實是生活中得常用菜式,但家常海底椰蟲草花燉雞湯怎麼做最簡單呢?一起來瞧瞧吧。

海底椰蟲草花燉雞湯的做法

1.海底椰、蟲草花

2.雞肉

3.飛水一下雞肉

4.全部食材放入瓦罐

5.瓦罐一次性添足水，放入不鏽鋼湯鍋隔水燉兩個小時

6.期間要攪拌一下瓦罐里的食材，容易沸起來

7.兩個小時後關火添鹽調味

8.海底椰蟲草花燉雞湯就好了

小貼士營養價值分析

蟲草花含有豐富的蛋白質、胺基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分，其中蟲草酸和蟲草素能夠綜合調理人機體內環境，增強體內巨噬細胞的功能，對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。