青菜的4種做法,常見的菜也能做的這麼美味

時間: 2020-01-07

青菜的營養價值很高,但是它的吃法卻很單一,吃多了就覺得膩了,今天,小編為大家介紹一些新的吃法,為你的餐桌增添一份驚喜。

蝦米炒青菜

材料

蝦米20克,青菜200克,姜10克,香油10克,鹽少許。

做法

1.準備材料。

2.接著將蝦米加少許溫水浸泡。

3.鍋中放入薑絲。

4.倒入泡軟的蝦米。

5.然後加入青菜。

6.然後等炒軟後加入適量的鹽和香油出鍋。

青菜豆腐

材料

青菜,豆腐。

做法

1、豆腐切小塊,鍋中水燒開,加入鹽、雞精、豆腐,煮5分鐘。

2、鍋燒熱加入油燒至5成熱,放入青菜根快炒,然後在加入青菜葉快炒。

3、青菜出汁時加入豆腐、鹽、炒勻即可。炒青菜的時候速度一定要快,不然青菜容易炒老。

拌小青菜

材料

小青菜350克,青花椒,干辣椒,蒜末,香醋,生抽,味精,鹽。

做法

1、青菜洗凈用開水煮個2分鐘,撈出用冷開水浸哈,撈出擠干水份,裝盤待用。

2、干辣椒切成細段,放在青菜上、依次放花椒、蒜末、生抽、少許鹽、味精、香醋。淋上熱油調和均勻即可。

香菇青菜

材料

青菜,鮮香菇,木耳,生薑,鹽。

做法

1、油鍋熱後,先放生薑絲翻炒出香味,接著放木耳香菇翻炒。緊接著放青菜的根的部分翻炒。

2、放鹽調味,看看根的顏色有點透明了,就可以放青菜的葉子的部分了。

3、葉子放入後,稍微翻炒幾下就可以起鍋裝盤了。