沉澱自己（此文無價）

人這一生，

就是沉澱自己的過程。

絕路找出路，總有絕處逢生；

逆境找順境，總有否極泰來；

禍事找福氣，總有因禍得福；

黑暗找黎明，總有柳暗花明！

一輩子， 誰是誰的主宰？ 誰的命運把握在誰的手中？ 我們自己，與別人沒有關係， 求人，不如求己， 靠人，不如靠己！ 只有自己， 才能夠成就自己。

01、沉澱感情 別人能有傷你的本事， 都是你自己賦予的能力。 人這一生， 其實他人對你的感覺， 你一清二楚， 只不過有時候不承認罷了。 遠離騙你的人， 別陪傷你的人， 心真品正，一輩子相交又何妨？ 感情不真，相處才會分外累心！

02、淡定心情 不要輕易動怒， 不要讓隨便一個人都能傷害你！ 如若誰都能傷你一把， 就不是別人的問題。 與人相處， 多錘鍊自己的心胸， 和朋友，用不爭換和平； 和家人，用讓步換親情！ 03、播種習慣

播種好習慣，收穫好行為； 播種好行為，收穫好人生。 人這一生， 好習慣的養成至關重要， 當你把嚴以律己當成家常便飯， 當你把鍛鍊身體當成一日三餐。 你會發現， 亞健康它離你而去了， 壞情緒也消失不見了！

04、改變格局 心大，事情就小； 心小，事情就大。 有的時候， 我們之所以把雞毛蒜皮， 都當成天大的煩惱， 是因為我們的格局不夠大！

不斷修煉自己的格局， 能夠淡定面對人生風雨。 你越是安靜， 越能體會得失的種種， 越能拓寬自己的心胸！

06、懂得感恩 生命因為獨一無二而唯美； 歲月因為無法回頭而精彩！ 做一個懂得感恩的人， 學會善待生活， 做到善待自己！ 感恩，會讓你越來越珍惜； 感恩，會讓你越來越豁達。 做一個感恩的人， 更容易觸碰幸福！

這個世界， 沒有誰天生就有鋼筋鐵骨， 也沒有誰天生就是他人口中的王者！

人生的挫折，是歷練； 內心的痛苦，是經驗！

這所有的一切， 終將把你蛻變！ 生命的結局誰都一樣， 不一樣的是過程和體驗， 通過沉澱自己，讓自己更加頑強； 通過歷練自己，活成想要的模樣！