12種西葫蘆的做法,鮮嫩好吃,做法簡單易學

食譜     2022年07月17日
12種西葫蘆的做法,鮮嫩好吃,做法簡單易學

西葫蘆炒雞蛋

西葫蘆去掉瓤,斜刀切片,洗凈待用。

準備幾個雞蛋打入碗中,加點鹽,胡椒粉打散,再將雞蛋炒熟盛出待用。

起鍋燒油,加入蔥姜蒜,干辣椒,下入西葫蘆翻炒均勻,加入青紅椒片,調入鹽、生抽、胡椒粉、味精、雞精,下入雞蛋,快速炒勻即可出鍋裝盤。

12種西葫蘆的做法,鮮嫩好吃,做法簡單易學

西紅柿炒西葫蘆

嫩西葫蘆對半切開,挖掉瓤,斜刀切片,厚度約0.5厘米。西紅柿洗凈,切滾刀塊。

起鍋燒油,下入蔥姜蒜,干辣椒炒出香味,下入西葫蘆翻炒幾下,下入西紅柿再翻炒幾下,略炒出汁水,可以再加點青椒片和水發木耳,調入鹽、生抽、味精,再收一下汁,出鍋裝盤即可。

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西葫蘆糊塌子

西葫蘆去瓤洗凈,擦絲,加點鹽腌一下,擠掉多餘的水分,放入盆中。

盆中打入幾個雞蛋,少許澱粉,適量麵粉,調入鹽、胡椒粉、雞精、來點香油,充分攪拌均勻。

平底鍋預熱刷油,塗抹均勻,舀一勺糊倒入平底鍋攤平,煎至兩面金黃即可出鍋,改刀轉盤。

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熗炒西葫蘆

西葫蘆去瓤,斜刀切片。

起鍋燒油,加入蔥姜蒜,干辣椒乾花椒炒香,下入西葫蘆炒勻,調入鹽、味精、生抽、辣鮮露、大火翻炒均勻即可出鍋轉盤。

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生拌西葫蘆絲

西葫蘆去瓤洗凈,擦板擦成長絲,放入盤中待用。

碗中加入蒜末,潑熱油,加入小米椒圈,調入美極鮮、生抽、鹽、白糖、雞精、味精、香油拌勻,淋在西葫蘆上面即可,吃的時候拌勻就行了。

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西葫蘆餅

西葫蘆洗凈,直接頂刀切片。碗中打入幾個雞蛋,加入火腿丁或者肉沫,調入鹽、味精、胡椒粉拌勻。

平底鍋起鍋燒油,將西葫蘆厚片挖掉瓤逐一放入鍋中,將蛋液倒入圈中,煎至定型即可出鍋裝盤。

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肉沫西葫蘆

五花肉去皮切碎,小米辣切圈。

西葫蘆去掉瓤,洗凈,改刀切筷子粗的長條,加點鹽腌一下,擠掉多餘的水分,再洗一下撈出控水。

起鍋燒油,下入肉沫炒香,下入姜蒜末、小米辣、醬油炒勻,下入西葫蘆翻炒斷生,調入鹽、十三香、味精炒勻即可出鍋裝盤。

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西葫蘆炒土豆片

土豆去皮洗凈切0.5厘米厚的片,西葫蘆洗凈去掉瓤,切成和土豆相等的片。

起鍋燒混合油,下入蔥蒜片炒香,下入土豆和西葫蘆翻炒均勻,調入鹽、老抽、生抽、十三香、雞精和味精,炒至上色,鍋邊加入少許清水,燒一分鐘,炒勻即可出鍋。

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醬燒西葫蘆

西葫蘆去瓤,斜刀切片,干辣椒切節。

起鍋燒油,加入干辣椒節,姜蒜片,加入黃豆醬小火炒香,下入西葫蘆翻炒均勻,加入少許老抽上色,加入少許清水,燒至六成熟,加入味極鮮醬油,鹽少許,雞精少許,蚝油少許,勾薄芡,淋明油即可出鍋裝盤。

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熗拌木耳西葫蘆

西葫蘆去瓤切片,胡蘿蔔切菱形片,木耳提前泡發。

起鍋燒水,將西葫蘆,胡蘿蔔,木耳分別焯一下水,再過一下涼水放入拌菜盆中。

料碗中加入干辣椒,潑油炸香,調入鹽、生抽醬油、味精、雞精、少許白糖、香油、花椒油、蔥油攪拌均勻,倒入菜中一起翻拌均勻轉盤即可。

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蒜香西葫蘆

西葫蘆去瓤洗凈切粗條,大蒜去皮剁碎,小米辣切圈。

起鍋燒油,下入蒜末、小米辣炒香,下入西葫蘆翻炒斷生,調入美極鮮醬油,生抽,鹽,蚝油,淋香油,炒勻出鍋裝盤即可。

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干鍋臘肉西葫蘆

西葫蘆去瓤洗凈切片,臘肉處理乾淨鍋里煮斷生,再改刀切片。青紅尖椒洗凈切圈。

起鍋燒油,下入臘肉煸炒出油,下入蔥姜蒜炒香,下入西葫蘆炒斷生,再下入青紅椒圈,調入少許鹽、味精,辣鮮露、美極鮮、翻炒入味,淋明油即可出鍋盛入燒熱的干鍋中。