苦非苦，樂非樂

　　佛說：苦非苦，樂非樂，

　　只是一時的執念而已。

　　物隨心轉，境由心造，

　　煩惱皆由心生。

　　執於一念，將受困於一念;

　　一念放下，會自在於心間。

　　有些人，有些事，

　　只可遇而不可求，

　　既然這樣，

　　何不將心胸放寬，順其自然?

　　無論何時何地，

　　都要讓自己的一顆心保持豁達沉穩，

　　自在安閒，

　　不要讓自己活得太累、太煩。

　　人，

　　應該有追求，

　　應該有夢想，應該有期待。

　　可是，

　　追求不可虛，夢想不可空，

　　期待不可懶。

　　如果脫離現實，

　　不循規律，好高騖遠，

　　你越是拚命的期待什麼，

　　什麼就會離你越遠;

　　你越是瘋狂的追求什麼，

　　什麼就會躲你越遠。

　　學會放下，

　　放下不切實際的期待，

　　放下沒有結果的執著。

　　看透、看開、看淡，

　　一切都會慢慢好轉。

　　煩惱的一頁別再翻，

　　痛苦的一頁莫糾纏，

　　快樂的一頁在當下，

　　希望的一頁在前面!

　　生活雖說不容易，

　　不要為此悲觀把愁添;

　　日子向來前景美，

　　不要把它看得太黯淡。

　　透過世間的浮躁與繁華，

　　感知內心的純潔與清歡，

　　放下染塵的情緒與執念，

　　永遠保持著一份平靜與安然。

　　人這輩子，

　　有時平平安安，有時磕磕絆絆;

　　有時春風得意，有時舉步維艱。

　　可不管怎樣，

　　我們都該保持一顆平和的心，

　　淡然面對一切苦與難。

　　唯有如此，

　　才能傲然笑對人生的起起落落，

　　才能自然品味人生的苦辣酸甜。

　　生活里，總會有喜怒哀樂;

　　生命里，總會有緣聚緣散。

　　悲歡離合，世態炎涼，

　　皆是自然而然。

　　深深思索，淡淡釋懷，

　　才能活得快樂與悠然。

　　生活，

　　既會給予我們挫折，

　　也會賜予我們堅強;

　　既要求我們執著，

　　也要求我們釋然。

　　對於熱愛生活的人，

　　不但要有一顆堅強的心，

　　還要有一顆包容的心，

　　既要接納生活的恩賜，

　　又要接受人生的挑戰。

　　不要因為遭遇了冬天的寒冷，

　　就失去對春天的希望;

　　不要因為經歷了人生的磨難，

　　就感到眼前一片黑暗。

　　人，要懂得理解。

　　多些理解，就少些恩怨;

　　少些恩怨，就少些負擔。

　　還要學會感恩，

　　不但要感恩父母、親人和朋友，

　　還要感恩所有幫助過你的人，

　　傷害過你的人。

　　感恩一切順境，

　　給我們帶來了快樂和幸福;

　　感恩一切逆境，

　　給我們帶來了堅強和才幹。

　　心存理解和感恩，

　　才會放下許多的煩惱，

　　才會少了許多埋怨。

　　語遲則人貴，水深則流緩;

　　衝動是魔鬼，脾氣是火焰;

　　大度乃品高，寬容乃慈善。

　　火氣上來了，友情弄丟了;

　　脾氣上來了，福氣就走了。

　　人的優秀和優雅，

　　控制好情緒是關鍵。