領悟（太經典了）

快樂總和寬厚的人相伴， 財富總與誠信的人相伴， 智慧總與高尚的人相伴， 魅力總與幽默的人相伴， 健康總與豁達的人相伴。

事業無須驚天動地，有成就行； 金錢無須取不盡，夠花就行； 朋友無須形影不離，想著就行； 兒女無須多與少，孝順就行； 壽命無須過百歲，健康就行。

沒有一個朋友比得上健康， 沒有一個敵人比得上病魔， 與其為病痛暗自流淚， 不如健身養生為生命添彩。

有什麼別有病，

沒什麼別沒錢， 缺什麼也別缺健康，

健康不是一切，

但是沒有健康就沒有一切。

高薪不如高壽，高壽不如高興， 不怕待遇低，就怕命歸西， 不怕掙錢少，就怕走得早。 什麼都可以不好，心情不能不好， 什麼都可以缺乏，自信不能缺乏， 什麼都可以不要，快樂不能不要， 什麼都可以忘掉，健身不能忘掉。

選對事業可以成就一生， 選對朋友可以智能一生， 選對環境可以快樂一生， 選對伴侶可以幸福一生， 選對生活方式可以健康一生。

人生極為重要的三件事， 用寬容的心對待世界，對待生活； 用快樂的心創造世界，改變生活； 用感恩的心感受世界，感受生活！ 人生有三件事不能等： 對父母的孝心不能等， 子女的教育不能等， 自己的健康不能等。

善待自己，幸福無比， 善待別人，快樂無比， 善待生命，健康無比。 人生不過三萬天， 成功失敗均坦然， 是非恩怨莫在意， 健康快樂最值錢。